孕期利水消肿食谱 海米冬瓜汤
原料:冬瓜200克、海米15克、芝麻油3克、花生油5克、姜5克、葱5克、盐1克。
做法:
1、先把冬瓜去皮、切片;葱姜洗净后切葱末、姜丝;
2、海米先要洗净,再用清水侵泡10分钟;
3、往锅中倒入花生油,等到7分热时放入姜丝、葱末,再放入海米煸炒1分钟左右;
4、放入冬瓜翻炒均匀,加入泡海米的水,炖煮至冬瓜烂熟;
5、最后加入盐、芝麻油调味即可。
营养功效:
冬瓜,水分含量高,但钠盐含量极低,具有很好的利水祛湿功效;冬瓜的维生素C含量较高,可以增强机体免疫力;有一个很关键的就是冬瓜热能密度较低,能够有效的帮助孕后期超重准妈妈控制体重。
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(1255)
根据国际学的观念,国外并不会说禁止孕妇在孕期同房,因为孕早期的流产比较常见的原因是胎儿染色体异常所导致的。
2023-09-30 浏览(7835)
孕期霉菌性阴道炎的治疗首选的是阴道局部的用药,阴道局部用药首推的是制霉菌素栓或者叫克霉唑栓。
2023-09-18 浏览(6050)
孕期阴道炎是一种病原微生物的感染,如果不经过治疗,病原微生物逆行感染可能会引起胎儿的宫内感染,就会累及到胚胎或者是胎儿。
2023-09-14 浏览(5207)
A:你好,怀孕水肿有很多原因,主要常见的有低蛋白血症、高血压等导致的。您可以使用冬瓜利尿消肿,另外合理膳食,只有白蛋白提高才能从根本减轻水肿。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:孕期上火主要通过饮食和平时生活调理,饮食上多补充维生素多喝水,不需要冰敷的,如果牙龈肿胀明显需要去医院检查下,防止有牙龈炎。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:...42到46度坐浴高度20到30厘米,坐浴时间15到20分钟,以达到消肿消炎的作用。
李东魁副主任医师鹤岗市人民医院
A:怀孕期和哺乳期,应用药物应该慎重,治疗痔疮的口服药物品种也比较多,比如痔疮止血颗粒,消肿痔疮片,痔康舒口服液,痔特佳胶囊等等。
董典博主治医师聊城市人民医院