做为女性在懂得爱护自己的身体,而爱护身体的同时也需要注意子宫的护理,想让自己的子宫的得到最佳的护理就要懂得护理措施。那么说到子宫的保健应该要如何做呢?采用哪措施可以起到保健子宫的功效呢?
子宫保健
1、保健子宫 —— 注意观察月经、白带是否正常
如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。
2、健子宫 —— 不要纵欲乱性
性生活放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。
3、保健子宫 —— 严防产后宫脱
产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
4、保健子宫 —— 减少高脂食物
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
5、保健子宫 —— 积极避孕
据调查,堕胎3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。与十几年前相比,子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性,特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。
99热心医生温馨提醒,女性们要认识到子宫的重要性,年轻女性要做好避孕措施保护子宫,中年妇女要定期检查子宫健康。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
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宝宝如果出现消化不良的症状,可以通过以下方法进行调理:
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小儿多梦一般是环境因素导致,不需要特殊的治疗。
2024-01-07 浏览(9230)
A:如果妊娠的话,有可能会子宫疤痕切口妊娠,如果确定为子宫疤痕妊娠,继续怀孕的话,有可能会导致大出血,所以需要尽早的治疗。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:一般情况下,顺产对于女性来说是比较好的,后期恢复的可能性也会要好一些,而且比较快,可以吃益母草颗粒,促进子宫收缩。
杨生秀主任医师银川市妇幼保健院
A:生活上要注意避免吃一些含有激素类的食物,比如燕窝、蜂王浆等。因为激素类食物可能会导致子宫肌瘤加快生长。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院
A:通常要通过手术的方式来进行治疗,患者在生活中一定要注意饮食,不吃辛辣刺激性的食物。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院