孕期补充维生素食谱 娃娃菜墨鱼汤
2015-11-03 14:59 来源:99健康网
孕期补充维生素食谱 娃娃菜墨鱼汤
原料：娃娃菜，干墨鱼，瘦猪肉，精盐、鸡精各适量。
做法：
1、把墨鱼浸软，洗净，连其内壳切成5段；
2、将娃娃菜洗净去泥土，猪肉洗净；
3、把所以食材放到锅子里，加清水沸煮3小时，调味即成。
营养价值：
这款食谱营养美味，富含优质蛋白质、及维生素B1、维生素B2、尼克酸等，帮助孕妈妈滋阴清热。
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Q:怎样预防孕期胎儿水肿
Q:孕期检查有哪些
Q:孕期甲亢怎么治疗
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任爱华副主任医师济宁市中医院
A:孕期预防胎儿水肿，需要要到正规医院建卡进行定期孕检，通过B超、血型抗体筛查、染色体检查和畸形筛查等评估胎儿情况，并且孕期要注意休息，不能熬夜，不能吸烟饮酒，多食用水果蔬菜。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:可能会建立孕期的保健手册，把该带的证件都带着，平时要预防感冒和谨慎使用药物，养成规律的生活习惯。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:孕期甲亢治疗另一种方法是在孕中期选择手术治疗，切除部分或全部甲状腺，但两种方法都需要定期医院复查甲状腺功能。
武玮主治医师亳州市人民医院
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