中医看红糖
民间有句俗语,就是“女子不可百日无糖”,这里说的“糖”,指的就是“红糖”。日本有个著名的长寿县就是红糖产地冲绳县,当地老人就有每天喝一杯红糖水的习惯。平日体弱的女性,如果抓住产后这短短的几天时间,产后服用红糖,恶露得排,体质 也会相应的得到改善。这是因为从中医的角度看,红糖具有如下特性和功效:红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
1、什么时候开始吃?
产后应该具体什么时间开始吃红糖?生完宝宝马上就开始吃?还是等到恶露不净时再吃?中医认为,性温的红糖通过“温而补之,温而通之,温而散之”来发挥补血作用,补血与活血兼顾。所以,红糖需要产后马上就开始吃,才能更好的排恶露。
2、吃多少?
《本草纲目》上讲: “沙糖性温,殊于庶浆,故不宜多食……”这里的沙糖指的就是红糖,多食容易上火。中医推荐,红糖的摄入量每人每天不超过30克为宜。有生活经验的准妈妈会掌握的比较好,中等大小的勺子,满满一勺不会超过为15克。可以每天两勺,分两次食用。
3、吃多久?
按照我国民间习俗,产妇在分娩后,都要喝些红糖水,只要适量对产妇、婴儿都是有好处 的。但是,有不少产妇喝红糖水的时间往往过长,有的喝半个月,甚至长达一个月。如果久喝红糖水,红糖的活血作用会使恶露的血量增多,造成产妇继续失血。因此,产后喝红糖水的时间,一般以产后7~10天为宜。而剖宫产的妈妈在手术期间已排出部分恶露,喝红糖水的时间一周足矣。
感染甲型流感病毒后,需要使用一些广谱的抗病毒药物治疗,才能够使疾病恢复得更快。同时也需要采用对症的方式,改善疾病的症状。
2023-07-24 浏览(8167)
正常情况下,甲流一般需要1到2周左右才能痊愈,治疗过程中可以使用抗病毒药物和中成药对症治疗。
2023-07-23 浏览(7371)
针对于不同的病原学的检测,那么选择不同的药物,局部用药或者是外用药,都可以达到治疗的目的。
2023-06-27 浏览(1477)
黄体酮作为一种常见的外源性的孕激素的补充药物,在保胎过程中可以预防先兆流产的发生,过量的使用,可能会造成刺激。
2023-06-14 浏览(9216)
A:您好,烧烤类的食物长期服用有致癌的作用,另外容易引起胃肠道反应,以及高脂血症等疾病。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议自己平时注意休息,避免熬夜劳累,保持心情舒畅,规律作息时间,保证饮食多样化,营养均衡摄入,按时产检。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:红糖水不需要煮,只要将水烧开,倒入被子当中,加入1-2勺红糖,搅拌至红糖融化就可以了。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:红糖水具有补血的作用。因为红糖中含有铁元素,经常服用可以起到一定的补血效果。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院