食醋是生活中常见的一种调料品,多吃醋会让肠胃更舒畅,会让你更漂亮。但是你知道吗?食醋外用对身体健康也有很多好处哦。很多人在冬季会出现手脚冰凉的现象,这时不妨试试用食醋泡脚。食醋泡脚对身体有四大好处。
1、强身健体
中医认为,足是人之根,具有重要治疗价值的反射区就多达75个,经常用醋泡脚可调和经络,促进气血运行,有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚,不仅可以改善睡眠质量,对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用。
2、促进血液循环
冬天手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的,使用醋泡脚可加速人体的血液循环,改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧,增强新陈代谢,改善手脚冰凉情况。
3、改善脚气
很多人有脚气病,也就是“香港脚”的朋友会很烦恼,脚不仅会发痒、脱皮,还有臭味,都是真菌感染的后果。因此用醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用,但是尽量保证脚在没有损伤的情况下用醋泡脚,可以改善脚气情况。
4、减压
经常用醋泡脚,可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度,起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们,经常用醋泡脚,不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉,还可以对身体起到减压之作用。
如果烫伤后局部出现感染时,可以使用红霉素软膏来预防感染。
2024-05-19 浏览(4927)
如果是小面积烫伤,此时应该立刻涌凉水冲洗,避免温度过高,造成局部皮肤的二次损伤。
2024-05-18 浏览(5482)
新生儿唿吸暂停是一种比较严重的问题,可能会导致出现新生儿窒息,严重时会危及到孩子的生命,还有可能会遗留一些严重的后遗症。
2024-05-12 浏览(9746)
对于新生儿呼吸暂停的状况,医护人员要及时做好相应的护理工作,保持一个相对温暖的恒温的环境,避免患儿出现受凉的情况。
2024-05-04 浏览(2406)
A:但是建议患者在泡脚的时候,水温不宜过高,泡脚的时间也不宜过长,泡脚结束后要注意保暖。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:一般是晚上泡脚最佳,每次泡脚在20到30分钟左右,在泡脚的时候要注意避免水温过烫,以免烫伤足部。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:建议孕妇最好在家泡脚,不建议去足浴店,也不建议孕妇用中草药泡脚或者做足底按摩,泡脚时的水温不宜过高,泡脚的时间不宜过长,最好不要超过三十分钟。饮食注意清淡为主,营养均衡,注意休息,放松心情,时刻关注胎...
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:建议你最好买一个现成的泡脚桶,并且可以自行加热,最好泡脚桶的水泡到三阴交的位置。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院