打麻将,作为一种休闲娱乐活动,对人们的身心健康有益。但是目前,有些人打麻将已改变了娱乐的初衷,成为赌博的一种方法,并乐此不疲。一但落座则不管昼夜晨昏,通宵达旦,废寝忘食。这样的玩法,不但无益,反而有损于健康,对于孕妇来说,尤不可取。因长时间打麻将而导致流产、早产、死婴、孕妇丧失生育能力的事例时有发生。
原因一:持续坐姿的危害
孕妇久坐的后果,最常见的就是下肢水肿。更需要提醒的是,孕妇的血液比普通人更容易凝固,因此会产生血栓,这种血液里的斑块会随着血管流窜到两个地方——肺部和脑部,直接致命。
孕妇本来腹部就大,坐着没有平时方便,打麻将时,难以控制好时间,往往一坐就是几个小时,甚至整天坐在麻将桌旁。这样会使隆起的腹部长时间受压,增大了子宫对下腔静脉的压迫,影响血液循环,子宫胎盘的血流量大大减少,很可能会使胎儿缺氧,导致胎儿慢性宫内窒息死亡。
孕妇长时间坐着还会出静脉曲张和下肢严重浮肿,使小腿更易抽筋。由于头部前倾太大,会使颈部血管收压,易使脑血流量减少,出现头昏眼花、健忘等症状,甚至还有可能引发颈椎病。
原因二:打麻将会精神亢奋,睡眠无规律
生活有规律是保证身体健康的重要因素之一,对孕妇来说更为重要。但是打麻将却往往让人身不由己,兴致上来无法停止,饭也顾不得吃,觉也顾不上睡。长期下去,会使孕妇植物神经功能紊乱,出现失眠、食欲不振、恶心呕吐、贫血、高血压、缺钙等症状。胎儿出生后,很可能会出现脑瘫、佝偻病、低体重、高死亡率等。
原因三:密闭空间空气质量差
孕妇需要的是空气清新、宁静温暖的环境,而麻将场往往是烟雾缭绕、酒气扑鼻,即使孕妇本人不吸烟,也会被动吸烟,从而吸入大量尼古丁、一氧化碳、氰化物等有害物质。这些有害物质会使血管收缩,导致胎盘缺血、缺氧,使胎儿发育迟缓,引发早产、胎儿畸形和死胎等,还会使未来的小孩出现轻体重、行为异常等情况。污浊的环境还会刺激孕妇的呼吸道,降低孕妇对疾病的抵抗力,易引发呼吸道疾病和怀孕期间合并症。
原因四:打麻将时孕妈妈高度紧张的情绪
孕妇在玩麻将时,常常处于大喜大悲、患得患失的不良心境中,激烈的争论和语言粗暴是常有的,甚至有时还会动手动脚。这样过于兴奋的神经会使孕妇体内的激素分泌异常,对胎儿的大脑发育造成严重危害。胎儿常常会在母亲腹中躁动不安、脐带打结等,有时,孕妇情绪过于激动,很容易引发流产、早产或胎儿夭折。出生后大多都性情执拗、好哭闹、食欲不佳,严重的还会出现癫痫和精神障碍。而孕妇则可能因为情绪高度紧张而使血压升高,甚至诱发子痫、脑溢血等。
原因五:麻将存在疾病隐患
一副麻将牌往往被很多人用过,上面沾有多种病菌,很容易使孕妇感染乙肝、肺结核、风疹等病毒。再者,麻将场所大都空气流通性差,特别是冬春季,关闭门窗,好多人聚在一起相距不到一米,是最容易患上传染病的。孕妇万一染病,对胎儿是很不利的。
原因六:打麻将会使孕妈饮食无保障
打麻将不知不觉就会上瘾,不按时吃饭是常有的事。吃饭时,往往吃得不是过少就是过多,损害胃肠道的消化吸收功能;并且饮食营养也很难均衡,使母体和胎儿都得不到充足的营养,从而造成难以弥补的危害。时间一久,孕妇患痔疮和新生儿体重过低的现象是常有的。
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(3207)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(5870)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(2887)
如果是同房后的20天,也就是停经15天,此时才刚刚发现怀孕,很多孕妇并无任何症状。
2023-10-27 浏览(4185)
A:怀孕以后一定要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,要补充一些钙剂和维生素微量元素。要按时检查胎儿情况。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:建议孩子黄疸最好到医院完善腹部彩超和肝功能检查,一旦出现异常,最好进行系统的蓝光和退黄治疗。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:很容易导致宝宝上呼吸道感染,支气管肺炎之类的疾病,严重的情况下会引起哮喘,肺癌等。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:另外注意避免受凉引起新生儿感冒或肺炎,如果日光浴后黄疸未改善须知医院就诊。
张玉彩主治医师聊城市人民医院