什么是乳晕?
乳晕是乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区。乳晕的直径约3-6cm,色泽各异,青春期呈玫瑰红色,妊娠期、哺乳期色素沉着加深,呈深褐色。怀孕后总是要加深,并且永不褪色。但乳晕的颜色因人而异,并不能单纯依据女性乳晕的颜色判断其性经验的多少或者是否生育过。
保养乳晕小技巧
1、丰胸按摩要避开乳晕
做丰胸按摩时要尽量避开乳晕及乳头部位,因为摩擦后该部位皮脂层会慢慢增厚,黑色素会变得比较明显。
2、乳晕不要用太热的水来搓胸部
可用温水或冷水对着胸部冲击,能令乳晕颜色及乳房形状更漂亮。
3、用乳晕漂红素
如果觉得乳晕颜色偏深,可选用乳晕漂红素进行局部涂抹,具有加速局部血液循环,促进黑色素分解,协助漂红乳晕的作用。
乳晕的功用及影响
乳晕和乳头一样,虽然只是乳房组织的一小部分,但是却有其独特而不可取代的生理功能,大部分的乳腺管出口皆聚集于乳头组织,但仍是有极少数的乳腺管开口在乳晕上,它相对于身体其他皮肤有更深的色素沉淀。有人说是为了在哺育母乳时,方便给视力尚未完全发育的新生儿辨认吸吮用,但也有人说,它是女性性征的一种,在男女两性求爱的过程中,作为挑逗异性的工具。
乳晕也是随着青春期的到来而逐渐显见,更因怀孕哺乳而增加其范围及色素沉着,所以它的形成应该和体内的雌性荷尔蒙量相关。
人种的深浅肤色亦是会影响乳晕的颜色外观,深肤色的人种,一般而言皆易形成深黑色的乳晕,但是却不会因特意日晒而变黑,这倒是挺令人玩味的。而有巨乳组织的人,其乳晕发育亦是比寻常人明显,但乳晕增生的人却不一定有巨乳症的困扰。
即使尚未怀孕,有些女性在青春期发育时,便已经注意到自己的乳晕比同年龄的同伴相对要明显。而容易因此不雅而突兀的乳晕影响自己的心理及往后的社交生活。
乳晕是女人的性徽,这是别人看不到的部分,对于亲密的爱人更具有特别的意义,很多女性担心自己的乳晕颜色过深,为自己将来的幸福笼上了阴影,于是众多女性向医师求助,想让自己的乳房恢复粉红娇嫩,市场上有很多方法,而选择一种安全有效的方式是最为理想的。
卵巢的保养主要是与生活作息习惯有很大的关系,女性应该先做激素六项确定是没有明显改变,可以通过中医中药进行调理,一般中成药可选择坤泰胶囊。日常生活中要注意提高高蛋白的摄入,加强保健。若饮食方面不能改善症...
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卵巢的功能会随着女性的年龄增长逐渐衰退,所以卵巢的保养对女性来说十分重要,要提高自己的自身的体质,保证优质的睡眠,规律的生活起居,不要过度的性生活。另外,饮食上一定要均衡营养,不能过食辛辣刺激的食物,...
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...响,因此建议最好在家或者比较值得信赖的机构进行基础保养。
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A:更年期女性应做好骨质疏松的预防,每天应多晒太阳,适当的运动,可以帮助人体吸收钙和磷,防止骨质疏松发生。
杨芳主治医师淮南市第一人民医院
A:建议平时生活中规律作息时间,避免熬夜劳累,饮食上多吃一些新鲜的蔬菜和水果,和一些富含维生素c的食物。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:以在医生的指导下适量服用一些调理神经和身体的激素,另外进入老年要注意钙质的补充,以防出现骨质疏松的情况,平时适当的参加一些体育活动,要多锻炼身体增强身体素质。
张印星副主任医师黄石市中心医院
A:产后最好能够母乳喂养,这样对促进子宫卵巢的恢复都有很好的作用,同时多吃些新鲜的蔬菜和水果,多吃些含蛋白高的。可以适当的运动一下。产后也不要过早的同房,以免引起妇科炎症。以后同房也要采取好安全措施,避免...
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