自制减肥茶：大麦茶的做法
2016-04-18 13:25 来源:99健康网
自制减肥茶之大麦茶
材料
大麦
大麦茶的做法
1、把大麦淘洗干净，放在住筛子里晒干，晒时上面放一层纱布防灰尘，晒好后就可以炒了。
2、炒时要注意火候不能太大，锅热了转小火，火大了外面的皮糊了里面还没好。
3、准备2升水(2000cc)及100克炒好的大麦.还可以准备25克决明子(推荐)
4、把水烧开，投入大麦，烧开后转小火炖烧15分钟后熄火。(无决明子的跳到第6步)
5、熄火后投入25克决明子，加盖闷泡，每5分钟搅拌一下，闷泡15分钟。
6、过滤茶汤，自然冷却。
功效：主要用于健脾减肥，去腥膻，去油腻
大麦的功效与作用
大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经;具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。
99健康网推荐阅读：
- 视频
- 音频
- 问答
-
02:02
-
切胃减肥手术安全吗
切胃减肥手术一般是比较安全的，切胃减肥手术主要是利用腹腔镜的方式将胃肠道部分进行切除。
2022-04-11 浏览(8986)
-
01:56
-
什么是切胃减肥手术
切胃减肥手术主要是将部分的胃进行切除来帮助减少食物的摄入，缩小食物的摄入量，从而来帮助达到减肥的目的。
2022-04-11 浏览(6353)
-
02:14
-
减肥手术哪种效果好
减肥手术胃旁路手术和袖状胃切除手术的效果比较好，胃旁路手术不仅能够有效减少食物的吸收和摄入，还具备比较显著的减肥效果。
2022-04-11 浏览(7292)
-
02:08
-
切胃手术减肥的危害
切胃手术减肥的主要危害是可能会出现胃部疤痕、胃食管反流、贫血、肠粘连、肠梗阻、消化道瘘等。
2022-04-11 浏览(4057)
A:大麦茶也具有一定的副作用，严重的可能会引起拉肚子。另外空腹的时候不适合喝大麦茶。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:改善毛孔粗大自制面膜是在鸡蛋清里边加入柠檬汁，充分搅拌以后敷在脸上，等待15分钟以后用温水进行清洗。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:大麦茶具有很好的调理与保健作用，适合各种年龄的人群，且没有明显的副作用，所以建议患者可以选择服用。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:喝大麦茶治疗期间患者饮食要以清淡为主，出现不良反应时，要及时的停止喝茶。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
- 相关推荐
- 99热文
- 专题文章
