当女性进入更年期时,卵巢功能开始慢慢衰退,出现绝经。那么女性在绝经前会有哪些症状呢?女性绝经后要注意什么呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。
女性绝经前的症状有哪些?
1、月经节律改变。
周期延长,月经期间隔延长,或二、三月不来,几个月后又恢复其自然规律。这样停经与规律的行经交替出现,可以持续一、二年。有的妇女则在一段时间周期较短,月经次数过多。
2、经血外观变化。
血色变浅,呈粉红色,甚至发黑,掺杂有小血块及纤维碎片。经血量也有改变,有的妇女经血量逐渐减少。但出有出血增多或大出血的。经期长短也有变化,有的逐渐变短,而另一些妇女,则经期延长,可持续10天。
3、面部潮红发热。
自下部开始向上蔓延到整个面部,面部常有显著的血管扩张、发红、全身出汗。同时出现头晕、眩晕,潮红程度不一,有的限于面、颈部发红,但也可能很频繁而严重。
4、植物神经失调,肢体麻木。
特别在夜间肢端感觉异常、痉挛,下肢沉重,两腿好象不知道该放在哪里,小肚子痛,心慌、心前区痛,头痛、头晕,失眠及晕厥。常有急躁、情绪不稳定,好发脾气,有时多疑与抑郁。
绝经后要注意什么?
1、注意控制情绪,生活要有规律,遇事不要着急、紧张、强迫自己不要胡思乱想。
2、了解有关知识,保持心情舒畅,积极参加文娱活动和体育锻炼,以增强体质。
3、要定期进行妇科检查,注意外阴部清洁。
4、要在医生指导下,适当地服用激素和钙来防治神经失调、骨质疏松、生殖器老年萎缩等。
5、适当控制饮食,多吃蔬菜、水果和瘦猪肉、排骨、鱼虾、豆制品、海带等,少吃动物内脏和猪大肠,猪肝等。
6、继续落实好避孕措施,已带节育环的妇女,绝经前月经紊乱如无异常,不必急于取出,但绝经半年后应及时取出。
卵巢早衰通常不能自行恢复,卵巢早衰指的是小于40岁的女性出现了闭经,雌激素下降,常伴发多种非绝经期症状的这种情况。
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A:首先调整好心态,生活起居有规律,这个年龄是不会出现绝经的,应该注意月经期间的保暖和卫生。
田燕主治医师邹平市中医院
A:建议治疗的同时,配合适当运动,调整情绪,避免过度紧张焦虑。配合整体调节,可以有效缓解不适。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:如果没有要孩子的打算,还是建议做一下避孕措施,因为绝经期也可能会怀孕,只不过概率很小。
张秀琼主任医师自贡市第三人民医院
A:平时做好生活调理,注意自己的身体,经常运动锻炼,多吃蔬菜和水果,保持情绪稳定。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院