做母亲是一种神圣的责任,也是人生的一大乐趣,从一个普通的女子变为一个孩子的母亲,这将会是一次破茧成蝶的蜕变。而为了孕育一个健康聪明的宝宝,女性朋友在孕前就要做好充足的生理准备哦!
孕前准备工作
1、孕前检查:检查一下你的身体各方面机能是否没问题,首先你要做一些常规检查,包括血常规检查、肝功能检查、内分泌检查等等。这些检查可在日后避免病毒对宝宝造成危害,以免发生流产、早产。确认身体没问题的话,就可以着手准备受孕了。
2、肥胖女性要减肥:如果你体重指数超标,过于肥胖的话,不减肥就受孕可能会导致妊娠期高血压、妊娠期高血糖等并发症,还可能发生胎儿体重超重现象,增加分娩难度。而如果体重过轻的话,可能是营养状况不佳,容易生出低体重儿,所以孕前最好让自己达到合适的体重,并做好营养均衡,积极储备平时体内含量偏低的营养素。孕前食谱要有广泛性,做到不挑食、不偏食。
3、停用避孕药:备孕时要在怀孕前一个月停止使用避孕药,口服长效避孕药的女性最好在停药6个月后怀孕。如果在服用避孕药期间怀孕,应立即咨询医生怀孕注意事项。
4、不宜熬夜:备孕女性不宜熬夜,应适当锻炼身体,增强身体抵抗力,孕前3个月至少从1个月开始需每日补充0.4-1.0毫克的叶酸,使机体内的叶酸逐渐积累到一定的量。
5、关于工作:如果是经常接触电离辐射、铅、汞等金属或化学药物的特殊工种,以及高温作业、噪音过大的工种,那么准备怀孕的你就需要调换工作啦!换完工作,夫妻双方要一同到医院进行孕前检查,确认有无疾病,保证妊娠可以顺利进行,如果检查出有贫血、阴道炎、盆腔炎等疾病,应在怀孕前治疗得当。
6、人流过的女性要等人流后3个月再怀孕,剖宫产要2年以上再受孕。患葡萄胎的女性2年后在医生的指导下再怀孕。而吸烟女性要戒烟2-3个月后再怀孕。
未准父母只有做好了孕前准备工作,才能提高精子与卵子的质量,孕育健康、可爱、聪明的宝宝哦!声明:本文结合《十月呵护》相关视频内容所写,如有侵权请联系删除。
男性即使进行x光胸部检查也并不影响备孕。因为男性进行x光检查主要是照射胸部,并不会对男性的睾丸功能及生精功能造成不良影响,也不会影响精子质量异常等。但从优生优育角度考虑,最好备孕前三个月不要进行x光检查。
2020-08-03 浏览(8626)
要预防先天性肛门直肠畸形,孕前应该做好优生优育检查,积极治疗原发疾病;孕期避免接触有毒、有害、有辐射的物品,定期产检,保持心态平和,饮食摄入营养均衡,同时,还应该保证高质量的睡眠。
2020-04-28 浏览(2587)
...原筛查、梅毒血清抗体筛查、HIV筛查、地中海贫血筛查。孕前检查的目的是了解女性的感染和免疫状态并进行相应的指导。男性孕前检查的项目主要有精液检查及肝炎指标的检查。
2019-12-19 浏览(1688)
...果不及时治疗,可导致胎儿智力低下、发育异常等疾病。孕前检查甲状腺功能,可及时发现女性的甲状腺异常,减少妊娠以后母儿并发症的发生,保证妊娠的正常进行。
2019-12-19 浏览(2637)