现在,爸爸妈妈都很注重宝宝的营养,牛奶是每天必备的饮品,可是,有些宝宝喝牛奶后会出现上火的症状,这可让爸妈为难了,怎样才能让宝宝健康喝牛奶,既营养又不上火呢?
一、宝宝喝牛奶为何上火?
1、牛奶含蛋白质多,含脂肪也多,都是凝块较大的酪蛋白和饱和脂肪酸,较难消化和吸收。
2、因为大便又干又硬,牛奶中的蛋白质(以酪蛋白为主)以及钙、磷、钠等矿物质喊浪过高,大大超过母乳,这些矿物资质进入体内,消耗大量水分,导致大便干结难解,导致“上火”。
二、宝宝上火有哪些表现?
宝宝上火的表现各种各样,有的家长说孩子口角起疱、舌苔发黄;有的家长说自己的宝宝小便发黄、大便干结;还有的家长说自己的孩子眼睛发炎、眼屎增多;有的家长说自己的宝宝脾气烦躁、容易生气等。
从中医角度来看,或发生于身体的部位不同,表现也就不同。总结来看主要有以下几种:
1、心有火:主要表现在舌,舌边尖发红、心烦意乱、多梦或睡不着觉、小便黄甚至有热辣刺痛感、口渴。
2、脾有火:主要表现在口舌,舌苔黄腻、口苦口干,口唇生疮,想大量饮水。
3、肝有火:肝开窍于目,因此肝有火主要表现在眼睛,出现眼干、眼痒,结膜炎、眼屎分泌多,脾气暴躁易冲动,总发脾气。
4、胃有火:主要表现在牙及牙龈,例如口臭、牙痛、牙龈红肿、牙根发炎。另外,还有大便干燥的表现。
三、宝宝上火怎么办,降火果蔬来帮忙
宝宝喝牛奶上火,除了注意调整喝牛奶的方式外,也可以给宝宝吃点降火食物。
柚子、梨:性寒味微酸,除能清热外,还能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜。
杨桃:性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
宝宝上火吃什么蔬菜
芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益。
莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。
茭白:性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用,具有清热解毒的功效。
莲藕:性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、润肺止咳,若与梨汁和匀同服其效更佳。
茄子:性寒凉,可以清热解毒,给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。
鼓膜炎的治疗主要以抗炎治疗为主,首先应使用抗生素类的抗炎药物,若同时有上火症状,可以吃清火药物。
2021-03-22 浏览(2604)
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2020-11-26 浏览(7868)
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2020-11-23 浏览(4312)
A:肛门如果上火,一定要及早的调整饮食结构,注意多休息,避免辛辣刺激性的食物,减少油炸的食品。
曹军副主任医师日照市中医医院
A:宝宝出现上火的症状是应该注意让孩子多喝一些白开水,饮食清淡,避免吃辛辣的食物。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:结合患者的描述,建议患者及时到医院的相关科室就诊,明确诊断后积极对症治疗,以尽快缓解症状,以免造成不良后果。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:出现上火有可能会出现大便干燥,小便发黄,口唇粘膜干燥等情况,需要注意多喝点水,清淡饮食。
张勤良主治医师临沂市人民医院