丰满的胸部人人都爱,可不是人人都有,胸部太小怎么办?唯有丰胸,而做乳房按摩是让胸部变大的方法之一,但是并不是任何一种按摩方法都能达到让乳房变大的效果,因此要用对方法。那么如何按摩乳房会变大呢?接下来为大家介绍几个让乳房变大的乳房按摩方法,供大家参考。
让乳房变大的乳房按摩方法一
1、首先是用双手手掌覆盖整个乳房,再按压周围的乳腺组织,每做一个动作,持续3秒钟,重复五六次。然后是双手张开,放在胸部的上端,从乳沟开始往下到乳房的外围,慢慢的进行按压,大概是重复五六次。
2、其次是一只手放在双乳间,像画“8”字型一样,来回的按摩,重复五六次。此过程需配合波.斯丽尔同时进行,能有效充分补充乳房发育所需营养。接着是虎口朝内,两只手平贴在胸部的上方,食指、中指和无名指并拢,再慢慢的向外拉开30下。
3、接下来是虎口朝外,拇指以外的四只手指并拢,再从外向内画圆圈来按摩胸部,但是要注意,乳晕不需要按摩,大概左右各按摩50圈。
4、最后是虎口朝内,中指和无名指并拢,从外向内在乳晕的周围画小圈来按摩胸部,大概也是50圈左右。
让乳房变大的乳房按摩方法二
1、双手并拢放在胸部下方(整个胸部都在手掌内),中指轻压两胸中间的位置,往后整个手掌向两边拉起胸部,并在腋下轻压两下。
2、食指和中指,按压胸部边缘,使胸部放松。按压时,力度要感觉微微酸胀。
3、左手放在左胸的斜下方边缘,然后利用右手向上向里推动胸部。推动时,用大拇指下手掌肚的侧面。换手重复。
4、抬起左手臂,然后用右手握住手臂,从肘关节一直向下向下推至胸部,换手重复。
温馨提示:每个动作做5~10个,每次做3~5组。配合胸部紧实操,效果更加持久。
让乳房变大的乳房按摩方法三
简单的做一些穴位按摩,能很好的促进血液循环,进而让胸部发育变大。其中有不少的穴位就位于乳房中,接下来为大家介绍几个穴位乳房按摩方法,大家可以认真看看。
1、期门穴
穴位:左右乳头正下方第六肋间内端处。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
按摩该穴位有治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎的功效。
2、乳中穴
位置:身体平躺,位于乳头的中央。
按摩方法:以手指指面做圈状按摩。
按摩该穴位有改善性冷感,调理月经的功效,坚持下去有丰胸、使乳房坚挺的效果。
3、乳根穴
位置:乳根穴位于乳房根部的正下方处,一边一个。
按摩方法:用双手大拇指分别按住两侧乳根穴,配合呼吸频率,吸气时压,呼气时松开,每晚睡前做一组,每组按压20次。
中医认为女性的胸部与胃气有紧密关系,如果胃气不足,气血失调,便会使胸部肌肉松散,乳房因失去支撑就会下垂。乳根穴恰好处于胃经静脉气血下行的中枢,经常性刺激它对于丰胸以及紧实胸部肌肉很有效果。
女人们都希望自己的乳房变得更大一点,这样会给她们带来更多的自信,以上为大家介绍了三个让乳房变大的乳房按摩方法,想要丰胸的女人们,不妨认真看看。另外,小编提醒,产后和哺乳期的乳房按摩方法也有不少,想要时刻让乳房保持挺拔,不妨去找找看吧。
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A:通过尽可能排空乳房来保证乳房不能保留更多的乳汁。如果乳汁不能完全排出,女性也可以通过吸奶器吸出。如果仍然不能吸空乳房,也可以通过按摩尽可能排出残留在乳房中的乳汁,以保证乳房的健康,预防乳腺炎等炎症疾病...
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:乳腺癌平时要注重女性心理及生理的卫生,经常性乳房自我检查,自我按摩,可以多吃菌类食物、水果、蔬菜,少吃高脂类食物。
张强主治医师山东省立第三医院
A:你好,乳房发育正常就可以了,乳头发育大小因人而异。您最好做个女性激素检查,平时多按摩还有作用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:一般哺乳期女性已经在饮食上会注意补充营养,此时辅助一些按摩手段如使用stwics恒负压丰胸仪可以更好的改善、预防乳房下垂,对于已经下垂的胸部也有比较明显的改善效果。
林煌主任医师首都医科大学附属北京安贞医院