补气血的中药有哪些
1、当归
中医认为,当归味甘而厚,甘入脾,厚养血,具有补血的功效。《本草正》记载:“当归,其味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,诚血中之气药,补血中之圣药也。”由此可见,当归的补血效果可见一斑。
2、黄芪
中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。黄芪是一味常用的中药,它的主要药理作用是“益气固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。凡是中医认为是“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况,都可以用黄芪。
3、阿胶
《水经注》有“岁常煮胶,以贡天府”的记载,故有贡胶之称。《本草纲目》更是称其为“圣药”,它与人参、鹿茸并称中药的“三宝”。据研究,阿胶主要是由胶原及其部分水解产物合成的,含氮16.43%~16.54%,基本上是蛋白质。药理实验结果表明,阿胶能促进红细胞及血红蛋白的生成,并能改善动物体内的钙平衡,使血钙升高。
4、红枣
红枣养胃健脾、补血安神;又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。
5、桂圆
益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏,面色无华,疲乏无力,没有食欲,大便发溏,可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不好,容易感到恐惧,这是心血不足的表现,可以自制桂圆膏吃:桂圆肉500克,白糖500克,桂圆肉捣烂,和白糖搅匀,隔水蒸熟成膏状,早晚一小勺用温开水送服。
1、芝麻
黑色的食物入肾,有助于肾藏精纳气。肾藏精,精生髓,髓化血,因此,血的根本也在于肾。芝麻入肝、肾、肺、脾经,有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻,可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。
2、黑豆
黑豆助益肾,生髓化血,也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。经常食用可防老抗衰、增强活力。
3、乌鸡
乌鸡养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损,养阴血,大补气血,对阳虚、气血两亏者宜之。也不能吃太多了,一个月最多两次。容易上火者不能长期服用。
4、苋菜
苋菜含有丰富的铁、钙和维生素k,具有促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功效。
5、菠菜
菠菜是有名的补血食物,其中,菠菜内含有丰富的铁质、胡萝卜素和叶酸对于人体的健康都很有好处。
文中小编给大家整理了5种能起到补气血作用的中药,此外,生活中我们也可以多吃芝麻、黑豆等补气血的食物来促进气血运行哦。
中医中药治疗冠心病心绞痛的话,总的原则活血化瘀、补气、温阳通脉,根据具体病人的年龄、体质治疗效果是肯定的,但是不能说冠心病可以通过中药的办法治愈。
2021-01-21 浏览(6672)
...功能。在泡酒时还可以根据症候的不同,配伍一些补血、补气的中药,比如枸杞、当归、肉苁蓉等等来增加疗效。
2020-08-17 浏览(7433)
中药需要吃多久,取决于病人自身的状况。病情的轻重程度、个人对中药的吸收情况,还有熬制的方法不同,都会影响服药的时间。服药期间要注意禁食辛辣、油腻、刺激性的食物以及浓茶,注意劳逸结合,加强营养,积极参加...
2020-08-05 浏览(1786)
如果女性在产后出现产后风湿的问题,在日常生活中要注意休息,注意保暖,使用中药进行补血补气,大部分女性会取得比较好的治疗效果,如果患者本身存在着器质性病变,那么还是建议去医院进行正规治疗。
2020-06-30 浏览(5674)
A:气虚患者可以服用益气丸、理中丸等药物,也可使用各种中药一起熬制来缓解气虚。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:中药补充气血的药物有六味地黄丸,丹栀逍遥散归脾丸等,这些药物都有很好的补充气血的作用。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:建议患者在月经期间多吃温性的食物,例如红糖水,大枣,生姜茶等,除了可以改善经期不适,还可以帮助补益气血。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:平时可以用中药进行补气,慢补实补。在根据自己的饮食适当的吃一些补气的食物。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院