水肿也是胖,千万不要以为是水肿就不去认真对待,对于容易水肿体质的人来说,夏季总是过的特别难过,因为只要稍微吃一点重口味的食物身体就肿了起来,造成身体水肿的原因有很多,并不全部都是因为吃的,下面一起来看下。
下半身肥胖很多都是水肿惹的祸
夏天最讨厌的事情是什么,是不能光明正大的穿着美美的短裤短裙,想去游泳却不敢穿着比基尼,因为下半身肉太多了那么要怎么办呢?这都是因为夏天人们喜欢吃冰凉食物的原因,这些饮食习惯会让湿气堆积在下半身,所以想要穿上美美的短裤就要甩掉水肿。
早上起床喝一杯柠檬水
柠檬水有很好的消肿作用,早上起床喝一杯柠檬水不仅可以消肿还能清除残留在体内的宿便,但是对于肠胃不好的人来说,柠檬水不能空腹喝,可以在喝柠檬水前先喝杯温开水,对于怕酸的妹子来说也可以在柠檬水里面加一点蜂蜜改善口感。
玉米须茶
在收割玉米的时候,人们经常把玉米留着而把玉米须丢掉,其实不要小看玉米须,玉米须也是一种中药,玉米须茶具有很好的利尿消水肿的作用,同时对于改善血压也有很好的作用。还有一点是玉米须在吃的时候是要放进锅里面煮的,然后放凉后就可以喝啦,但是玉米须茶不能多喝,还有经期不能喝。
生姜红茶
生姜中含有姜辣素可以提高身体的新陈代谢作用,生姜红茶对于体寒而又水肿的人来说是很好的一种消水肿食物,生姜可去除体内淤塞的水分从而达到减肥消水肿的目的。生姜红茶除了减肥消水肿外还有改善体质的作用,常喝可以促进血液循环,气色红润。
除了饮食外,运动也必不可少
女生对于腿部的要求很高,拥有美丽的双腿不管穿什么衣服都有气质,对于腿部浮肿的人来说,单单靠饮食是不能完全摆脱的,适当的运动也是非常重要。
1、上班坐着工作时,如果可以,在脚下垫几个矮凳,不要跷二郎腿,尽管翘二郎腿很舒服,要记得常常做伸展腿部的运动。
2、不要长时间站立或者坐着,可以经常走一走增加下肢的血液流通。
3、穿合适的鞋子,不要为了漂亮穿小一号的鞋子,这只会加重水肿程度。
4、来自星星的你大家看过没,里面全智贤双脚朝天的抖腿方法,场面虽然十分搞笑,但是这个方法却能很好的消除下肢水肿。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
得了霉菌性阴道炎会出现外阴的瘙痒,严重的瘙痒会影响正常的生活和工作,甚至到黏膜的充血水肿、分泌物的异常增多。
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喉水肿一般不会自行消失。喉水肿是一种比较危险的疾病,会引起身体出现声音嘶哑、剧烈咳嗽、呼吸困难、面色苍白。
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喉水肿有可能会导致身体出现喉喘鸣、咳嗽、声音嘶哑以及呼吸困难、缺氧等,同时可能还会伴随着局部出现剧烈的疼痛以及头痛等症状
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手腕骨折一般不可以按摩,手腕骨折时如果按摩有可能会导致局部软组织损伤或者是水肿的情况,甚至引起骨折断端出血。
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A:建议肾病的患者要注意控制饮水量,不能过多的饮水因为这样会增加肾脏的负担。
李欣主治医师佳木斯市中心医院
A:目前可以通过在玻璃体腔内注射抗新生血管药物来促进黄斑水肿消退,例如康柏西普,阿柏西普等。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:胎儿水肿有很多的部位,不同的部位他的水肿情况是不一样的,有脑水肿,还有颜面皮肤水肿等等这两种水肿情况其实都是不一样的,一般情况来讲,比较轻微的水肿可能会自己吸收。严重的话要考虑引产。
张印星副主任医师黄石市中心医院
A:平时病人需要休息,低盐低脂低热量饮食,饮食一定要清淡,避免吃一些辛辣刺激的食物,适量的运动,积极配合医生的治疗。
林少强主治医师海南医学院第二附属医院