黄瓜含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此,从营养学角度讲,黄瓜是十分适合长期食用的蔬菜之一。
但黄瓜属凉性食物,成分中96%是水分,能祛除体内余热,具有祛热解毒的作用。传统中医认为,凉性食品不利于血液的流通,会阻碍新陈代谢,从而引发各种疾病。
因此,即使是在炎热的夏季,将黄瓜加热后食用,不仅能保留其消肿功效,还能改变其凉性性质,避免给大家的身体带来不利健康的影响。
熟吃黄瓜最好的方法是直接将黄瓜煮食,虽然在口味上略逊于炒制的,但营养价值可以得到很好的保留,而且能缓解夏季浮肿现象。吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前,一定要注意,要在吃其他饭菜前食用。
因为煮黄瓜具有很强的排毒作用,如果最先进入体内,就能把后来吸收的食物脂肪、盐分等一同排出体外。坚持这种方法,还能起到降体重的作用。当然,用黄瓜煮汤也是不错的选择。
治疗胃病的中药建议饭后服用。中药在饭前服用进入到胃中,直接刺激胃黏膜,可能会加重胃病,引发腹胀、反酸、恶心等症状。
2021-03-13 浏览(4817)
...择驱虫的药物,促进蛔虫的排出,同时要保持清洁卫生,饭前便后要清洗双手,不要吃没有洗净的瓜果和煮熟的食物。
2020-12-29 浏览(3676)
首先要养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手,不要吃没有煮熟的食物,少吃甜食,水果洗净或者削皮吃,不喝生水,多吃酸性的食物
2020-12-05 浏览(2901)
...的时候,切忌就是用过甜口感过重的水去为孩子;不要在饭前喂,如果他喂了过多的水的话,可能会稀释孩子的消化液,导致孩子在吃饭的时候出现消化不良;再一个是不要睡觉前喂水,孩子容易出现尿多,那么孩子可能半夜就...
2020-12-04 浏览(2418)
A:亮菌口服液,饭前饭后服用都是可以的,并没有明显的要求,只要按照医嘱服用就可以了。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院
A:有饭前半个小时服用的药物,是对胃黏膜有保护促进胃动力的药,比如硫糖铝。有饭后立即服用的药物,比如西米替丁等。
张强主治医师山东省立第三医院
A:具体需要饭前还是饭后服用,还是需要在专业的药剂师或者是医生的指导下来使用的,也可以在服用前参考下药品看说明书。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:具体的吸氧时间不是规定饭前饭后,而是需要的时候再吸氧即可。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院