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错误梳头也会导致脱发 产后这样做有助预防脱发

2022-12-01 09:06 来源:99健康网

   有句古话是这么说的:“欲发不脱,梳头千遍”。这句话说的确实没有错误,正确的梳头方式不仅可以有助于我们活血养气,还可以促进头发健康生长。但是如果你的梳头方式不对,有可能会造成脱发等后果哦,赶快来看看生活中都有哪些不正确的梳头方式吧。

  一梳到底

  一疏到底应该是很多朋友都会犯的一个错误。有很多朋友都喜欢拿起梳子从发根一直梳到底。

  这样的梳头方式不仅容易导致头发打结,还会因此拽掉一些“无辜”的头发。正确梳头应该是先握住一截头发,梳开散乱的发梢,然后再由头发的中段梳向发尾,后再从发根开始慢慢梳向发梢。

  梳头速度快

  为赶时间草草梳几下了事,殊不知,如果梳头速度太快,尤其是用密齿梳时,梳齿缝中的头发会受到牵拉伤害,时间长了有可能导致断发。

  不清理梳子

  很多的头皮性疾病其实都是通过梳子引发或是传染的。

  油脂、灰尘等污垢残留在梳子上,时间久了,会滋生病菌,通过与头皮接触感染人体。因此,梳子要经常清理,可以将其放在肥皂水里浸泡10分钟,然后用旧牙刷逐个梳齿缝刷洗,再用清水冲净即可。

  认为短发不用梳

  其实,不管长发短发,梳头这个动作都至关重要。长期不梳头,头皮及发囊就缺乏良性刺激,很可能就变得不健康,终导致脱发。

  梳头

  很多人梳头往往蜻蜓点水般,在头发表面一划而过,这样不利于梳去头发上的污垢,还刺激不到头皮的血液循环。正确梳头应把头发分成几块区域,如头顶、前额、两侧,然后由表及里,触及头皮,轻柔地梳。这样有利于把头皮分泌的油脂转移到头发表面,形成天然保湿层,防止头发干燥分叉。梳子轻轻划过头皮可刺激头皮神经末梢,有放松、缓解疲劳、促进睡眠的功效。

  头发没干就梳

  很多人都会在洗完头头发还没干的时候来梳头,这样子的梳头方式容易伤害到头发未闭合的角质层。

  建议洗头发之前先梳通头发,洗后用电吹风吹干或待其自然阴干后再梳理。

  用塑料梳子

  塑料梳子与头发摩擦,易产生静电,伤害毛发。好用天然鬃毛做的梳子,上面的油脂会通过梳头动作转移到头发上,润泽发丝。此外,牛角梳、桃木梳等天然材质的梳子也是不错的选择。

  倒着梳

  有的人为了让头发显得蓬松,就倒着刮头发。然而,头发角质层是向下生长的,像瓦片那样排列,倒着梳会伤到头发角质层。

  产后如何预防脱发

  1、及时洗头

  长时间不洗头,也容易导致脱发,因为不洗头,头皮会堆积大量的脏东西。产后女人有很多自己带孩子,平常比较忙碌,所以经常隔好几天才洗一次头。想要改善脱发问题,则要勤洗头,可以一天洗一次,也可以隔一天洗一次。

  2、放松心情

  产后的女人们压力非常大,因为自己也是刚做妈妈,还没有转换身份,没有经验的她们整天都非常焦虑。担心自己照顾不好孩子,更担心孩子生病。整天都处于高度紧张的状态,产后女人长期处于这种状态,很容易出现大量脱发问题。所以说,产后女人要放松心情,避免紧张状态。

  3、正确吹干头发

  现在家家户户都有吹风机,可以快速吹干头发。如果直接吹的话,建议用小档的风,因为大档的风热气太高了,一直对着头发吹,头发受到了热伤害,很容易出现断裂,增加脱发问题。同时要记住,直接用吹风机吹头发的时候,要与头发保持一定的距离,差不多吹风机和头发相距20厘米就差不多了。

  建议洗完头之后,用干毛巾把头发擦拭几遍,等到头发不滴水之后,用毛巾将头发裹起来。之后用吹风机对着毛巾吹,既可以吹干头发,但是又可以降低对头发的损伤。

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