甲状腺结节“偏爱”哪些人?专家提示,中医称甲状腺结节为“瘿瘤”,主要是由于气滞导致的瘀血或痰凝互结形成包块,时间久了还有可能形成肿瘤。女性情绪抑郁易得甲状腺疾病,甲状腺结节和情绪密切相关,容易生气、着急、压抑、不爱说话、性格内向的人容易因气机瘀滞,引发甲状腺结节。(来源央视网)
甲状腺结节是一种常见的甲状腺疾病,通常是由于甲状腺细胞的生长失控,导致甲状腺出现结节。虽然大多数甲状腺结节是良性的,但是仍有一部分可能会恶性转化,因此预防甲状腺结节非常重要。以下是预防甲状腺结节的一些方法:
1、均衡饮食:均衡饮食可以提供足够的营养,使甲状腺细胞得到充分的营养支持,从而减少甲状腺疾病的发生。建议饮食应该富含维生素、矿物质和蛋白质,同时适量摄入碘、锌等微量元素。
2、避免摄入过量的碘:摄入过量的碘也会导致甲状腺结节的发生。因此,在日常饮食中应该避免过量摄入海产品等高碘食物。碘摄入的合理范围为每日120微克到150微克。
3、定期检查甲状腺:定期进行甲状腺检查,尤其是对于高危人群,如家族史、放射性污染、年龄等,应该每年进行甲状腺B超或者其他检查。这样可以及早发现甲状腺结节,避免恶性转化。
4、避免暴饮暴食:暴饮暴食会导致体重增加,从而增加患甲状腺结节的风险。因此,建议要避免暴饮暴食,保持合理的饮食和体重。
5、戒烟限酒:研究发现,长期饮酒和吸烟会增加甲状腺结节的风险。因此,建议戒烟限酒,保持健康的生活方式。
6、减少辐射接触:过量的辐射接触也会导致甲状腺结节的发生。因此,需要注意避免长时间接触放射性物质和电离辐射,减少辐射对甲状腺的损伤。
总之,预防甲状腺结节需要从日常饮食、生活方式、定期检查等方面入手。通过合理的饮食和健康的生活方式,可以降低患甲状腺结节的风险。同时,要注意定期进行甲状腺检查,及早发现甲状腺结节并及时治疗,避免恶性转化。如果有高危因素,比如家族史、放射性污染、年龄等,应该尽早到医院进行甲状腺检查。此外,需要避免摄入过量的碘、减少辐射接触、戒烟限酒等,从而减少甲状腺结节的发生。总之,保持健康的生活方式和定期检查甲状腺,可以预防甲状腺结节的发生,并保障身体健康。
A:甲状腺癌的病因不是十分明确,可能与饮食因素(高碘或缺碘饮食),发射线接触史,雌激素分泌增加,遗传因素,或其它由甲状腺良性疾病如结节性甲状腺肿、甲亢、甲状腺腺瘤特别是慢性淋巴细胞性甲状腺炎演变而来。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院
A:甲状腺癌的病因不是十分明确,可能与饮食因素(高碘或缺碘饮食),发射线接触史,雌激素分泌增加,遗传因素,或其它由甲状腺良性疾病如结节性甲状腺肿、甲亢、甲状腺腺瘤特别是慢性淋巴细胞性甲状腺炎演变而来。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院
A:甲状腺结节是实性的瘤体,只能手术切除,吃药无法治愈。结节也分良恶性,恶性结节要尽早手术治疗。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院
A:甲状腺结节二类是甲状腺结节在彩超中的描述,二类甲状腺结节多数都是良性结节,因此不严重。
梁茵主任医师温州市人民医院