已经做了准妈妈的我,现在还是不得不开车上班。准妈妈能不能开车,开车时应该注意什么呢?
对于不方便挤公交的孕早期的准妈妈,家人大部分时间也都在上班,没有人及时的照顾。上班就会成为一个大问题,怎么办呢,还是自己开车吧,但是现在是准妈妈了,开车的时候是不是和以前也要不一样呢?
开车族准妈妈最好:停!
开车时一直坐在驾驶座上,准妈妈的骨盆和子宫都会受到压迫,使血液流通不畅,而且开车时,很容易出现紧张、焦虑等精神上的变化,对于新手准妈妈来说,情绪上的变化会更加激烈,这对腹中的胎宝宝非常不利。
通常准妈妈在怀孕前3个月是不主张开车的。而在孕期6个月之后就应该完全停止开车。前3月,准妈妈会受到早孕反应的影响,此时注意力很难集中,脑思维也会变得迟钝,这增加了准妈妈驾车出现问题的隐患;随之腹部的隆起,孕期6个月之后开车,一旦出现急刹车,准妈妈腹部就会冲撞腹部,过度挤压造成胎膜早破甚至胎盘早剥等严重后果。
所以,准妈妈尽量不开车,如果不得不开的情况下,要注意以下一些方面的问题。
准妈妈安全开车要:系!
如果准妈妈住的地方离上班的地方确实特别远,不得不开车的话千万要系好安全带。有些准妈妈对系安全带总是有一些误解,认为系安全带是对腹部的压迫,这样会对腹中的宝宝不利,其实这种想法是完全错误的。在路上难免有路况不好,驾车时车体出现颠簸,如果不系好安全带,准妈妈随车颠簸,稍不注意,腹部难免碰到方向盘,有可能产生严重后果。
正确地系好安全带不仅是对准妈妈自己的有效保护,更重要的是对腹中宝宝的保护。准妈妈系安全带有着比常人更严格的要求,不仅是是否系的问题,更重要的是怎样系。
正确地系好安全带才能对准妈妈和腹中的宝宝起到很好的保护作用。首先系安全带时,准妈妈安全带的肩带应放在肩胛骨的地方,而不是紧贴着脖子,同时以穿过胸部为宜;腹带要系到腹部下方,不要系在腹部,使腹部受到压迫。同时开车时上身要保持挺直,以防安全带滑落到腹部,让宝宝受到伤害。
水果不仅美味可口,而且含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。妊娠期间建议选择不同的水果种类,像浆果类、瓜果类。但对于糖尿病合并妊娠的准妈妈,要选择血糖生成指数低的水果,建议一次不要吃太多。
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2019-12-19 浏览(8812)
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2019-12-19 浏览(5233)
A:你好,这个主要还是需要合理饮食,保证营养得全面而丰富,在此基础上可以多吃一些干果类食物,这个对胎儿的大脑发育有好处。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议孕期注意休息,避免熬夜劳累,保持心情舒畅,饮食上清淡饮食为主,辛辣刺激性食物最好避免,按时产检。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:您好,您现在还没有确诊是解脲支原体感染,即使确诊也不会影响正常的分娩,但是胎儿是否会感染也不能确诊。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:平时注意多卧床休息,如果出现出血等异常,应当及时去医院就诊,以免准妈妈和胎儿有危险。
杨芳主治医师淮南市第一人民医院