一、不要经期过性生活
女方月经期间,子宫颈口开放,这时性交极易感染,导致子宫或附件发炎。
二、不要酒后性交
一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。
三、不要不讲卫生
在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活,会影响男女双方精神状态,干扰性生活的成功;如性器官不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身,不仅有益于双方的健康,还有助于性生活和谐、美满。
四、不要带病过性生活
正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。#p#副标题#e#
五、不要疲劳性交
性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。
六、不要心情不快勉强从事
有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。
七、不要男尊女卑思想作崇
在性生活中,男方为所欲为,不听或不尊重女方的自尊心,不仅破坏夫妻感情,还会使女方逐渐产生厌恶感,最终导致性冷淡,进而引起夫妻关系破裂。
八、不要准备不充分,匆忙而就
有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作就急于性交,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不但不会对性生活产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。#p#副标题#e#
九、不要饱食或饥饿性交
因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果。
十、不要精神过度紧张或羞怯
多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性交时疼痛,影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、美满。
十一、不要浴后房事
浴后立即过性生活,会使血液循环平稳失调,影响身体健康。
十二、不要产后立即房事
如果在产后过早地进行性生活,很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。
十三、不要“五更色”
“五更色”是指黎明前过性生活。因为双方都得不到休息,使机体的平衡失调,降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。
男性性功能障碍的表现有勃起功能障碍,就是勃起的硬度差,或者是硬度维持的时间不足,不能够完成满意的性生活。
2021-10-03 浏览(6111)
导致男性性生活时间短的原因不同,因此改善方法也不同。如果性生活时间短是包皮过长所引起,则可以考虑采取包皮环切手术。
2021-09-13 浏览(7056)
同房的过程中,性生活不是马拉松,并不是时间越长越好,你一直憋着,恐怕也不利于你的前列腺的恢复。
2021-01-24 浏览(7611)
肾虚和性生活时间过短有一定关系,引起性生活时间过短的原因除了肾阳虚之外还有很多的因素,如心情过度紧张或性生活的经验不足也会导致时间较短,但不足以诊断早泄。早泄一般见于40岁后的中年男子,青年因性生活经验...
2021-01-19 浏览(5885)
A:如果第一次性生活,或者新婚夫妻性生活时间有可能会很短,是由于性冲动导致的,随着性生活次数的增加,控制能力增强,性生活时间就会增加。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:夫妻性生活的时间,可以由你们自己控制的,通过语言交流,肢体抚摸,性生活动作频率稍微慢一些,延长性生活的时间,这个都没有标准的。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:性生活的时间长短与女性关系不大,只要男性保持愉悦心情,性生活的时候,不要谈论家务,不要想工作压力等,就能维持时间长点。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:正常性生活的时间,10~40分钟左右都是属于正常的。这个年龄段的夫妻,应该适度性生活促进性生活和谐。
田燕主治医师邹平市中医院