1.素烧冬瓜
【组成】冬瓜500克(去皮,切成长方块),香菜10克(洗净,切小段),食盐3克,植物油20克,味精、清水适量。
【制法】将植物油入锅内烧热,放入冬瓜烧至稍软,加入食盐,加清水少许,盖锅,煮熟,再加入味精、香菜、即成。
【用法】每日1剂,作佐餐食用。
【功效】清热解毒,丽水生津,降压降脂。
【主治】高血脂症、高血压病、肥胖病、糖尿病、冠心病等症状。
2.蘑菇冬瓜
【组成】鲜蘑菇100克(洗净,切成厚片),冬瓜500克(洗净,去皮、瓤,切成片),清汤、生姜汁、食盐、湿淀粉、麻油各适量。
【制法】将鸡汤放入锅内,加入蘑菇、冬瓜,用大火煮沸,去浮沫,加入生姜汁、食盐,改用小火煮至冬瓜、蘑菇熟透入味,用湿淀粉勾芡,淋入麻油,即成。
【用法】每日1剂,作佐餐食用。
【功效】清热解毒,降压降脂,减肥轻身。
【主治】高血脂症、高血压病、肥胖病病等症状。
3.三鲜冬瓜
【组成】冬笋30克(洗净,切小方薄片),蘑菇30克(洗净,切薄片),熟火腿30克(洗净,切薄片),冬瓜500克(洗净,去皮、瓤,切成厚片,放入沸水锅中煮至刚熟时捞出),鸡汤250毫升,食盐3克,胡椒粉1克,味精2克,水豆粉10克,葱花5克,花生油15克,麻油5克。
【制法】将花生油放入锅内,烧至五成熟时,加入冬瓜、冬笋、火腿、蘑菇煸炒一下,加入鸡汤、食盐、胡椒粉、味精,煮至软熟入味,再用水豆粉勾芡,加入葱花,淋上麻油,即成。
【用法】每日1剂,作佐餐食用。
【功效】清热化痰,降脂减肥。
【主治】高血脂症、肥胖病、高血压病等症状。
高血脂患者要以清淡、低糖、低盐、低热量饮食为主,要少吃一些高热量和高脂肪的食物,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食。
2022-03-30 浏览(1487)
高血脂可能会导致患者出现头晕、局部会有黄色结节或是黄色瘤,有的人会出现皮肤长黑斑或是皮下脂肪瘤。
2022-03-30 浏览(1431)
高血脂的危害主要是导致动脉硬化,会影响大脑血液供应,有可能引起患者出现头疼、头晕、记忆力下降的情况。
2022-03-30 浏览(4186)
脑卒中的患者往往伴有以下特征,第一体型比较肥胖,尤其是腹型肥胖,这些患者往往合并高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病
2021-12-18 浏览(9039)
A:高血脂的运动要注意不能激烈运动和长时间运动,另外运动过程中要保持心率在120到150之间。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:随着肾病综合症的控制,部分患者这种高脂血症,它能够自我调节好的。但如果是血脂十分高的话,那么我们就要服用降脂药物进行处理了,因为血脂过高很容易造成梗塞性的疾病。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:平时一定要少吃辛辣,油腻,寒凉等刺激性的食物。而且不要喝酒,不要抽烟,这样才有利于病情的恢复。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:高血压患者在饮食上要做好调理,控制食盐的摄入,多吃富含膳食纤维的蔬菜。同时增强运动锻炼,控制好体重。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院