孕妇可以吃芒果吗?芒果又名“望果”,即取意“希望之果”。芒果的营养价值很高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还多出1倍,维生素C的含量超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均于人体所需。芒果味道甘醇,很多人都喜欢吃,对于孕妇可以吃芒果吗?中华女性健康网专家告诉我们:
中医认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。 芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃,故古时漂洋过海者多购买它以备旅途急用,食后不晕船恶心,堪称果中神品。
芒果还有药用价值,果皮还可入药,为利尿浚下剂。其核仁肥大,含蛋白质6%、脂肪16%、糖类69%,仁与芒果树叶均可入药。患慢性咽炎,音哑,用芒果煎水,代茶饮用,可去炎消哑,使嗓音甜润;取芒果2~3个,煎汤口服,可治疝气;芒果肉1~2枚,分早晚2次服用,能治愈多发笥疣,若取果皮涂擦患外,效果亦佳。
有的孕妇喜欢喝芒果汁,芒果汁在生产过程中加入了许多添加剂,这不利于胎儿健康,甚至有损胎儿健康,故选择果汁时要十分小心。最后,回到开头的问题,孕妇可以吃芒果,但少喝或不喝芒果汁。
一般来说大部分水果孕期都是可以吃的,但如果是妊娠糖尿病或糖尿病合并妊娠,要控制一下食用水果的数量和种类。像桂圆、荔枝、葡萄、大枣、香蕉、芒果是不可以吃的。另外要注意避免食用山楂,因为山楂有活血化瘀的功...
2020-08-04 浏览(7471)
孕妇适当吃一些芒果,对于孕妇是有益的。芒果的果实营养价值是非常高的,而且还有止吐的作用,可以改善孕早期的症状。而且芒果还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动帮助排便。所以芒果对于孕期的便秘有一定的...
2019-09-19 浏览(5948)
孕妇可以吃芒果,适当的吃一些芒果对孕妇是有好处的!芒果不仅可以生津解渴,还有止吐的作用,改善孕妇孕早期的孕吐症状。但是孕妈妈如果有过敏、湿疹、白带异常等等这些情况,吃芒果是会加重病情。
2019-06-06 浏览(6534)
A:同时在怀孕期间,尽量的多吃含钙高和补血的食物,如鱼类,虾皮,排骨,猪蹄,紫菜,大枣,牛肉,豆腐,鸡蛋,牛奶,促进孩子的发育。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:但是也不能吃得太多,可以适量食用,平时多吃些新鲜的蔬菜和水果,注意营养均衡,做好各项检查。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:平时多吃一些芒果对于晕车,消化不良,减肥、止咳祛痰、消炎解毒都是有效果的。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:需要给予抗过敏对症处理,加强局部清洁护理。外用糠酸莫米松乳膏,口服左西替利嗪口服液。
刘静副主任医师淮北市人民医院