牛皮癣患者的饮食要注意多样化,合理搭配,这样才能保证营养均衡,同时也是保证病情稳定、恢复健康的基础。动物性食物,主要给牛皮癣患者提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。包括肉、禽、鱼、奶、蛋等。但有些动物性食物如牛肉、羊肉、狗肉、海鲜等可能会引起牛皮癣的加重或复发,要注意忌口。
牛皮癣患者饮食中要注意补充蛋白质,以减少蛋白质的流失。豆类及其制品,主要给牛皮癣患者提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和维生素B。包括大豆及其他干豆类。蔬菜水果类主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素。包括鲜豆、根茎、叶菜、荚果等。多吃些新鲜的蔬菜水果对牛皮癣的治疗是有诸多好处的。
油脂类可供给热量,促进脂溶性维生素的吸收,供给不饱和脂肪酸,属于纯热能食物,主要给牛皮癣患者提供能量。植物油还可提供维生素E和必需脂肪酸。包括动植物油、淀粉、食用糖。谷类及薯类提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及维生素B。谷类包括米、面等,薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等。牛皮癣患者的日常膳食中应该保证一定量的全谷类食物。
血糖高可以吃苹果,苹果中含有蛋白质和钙成分,还包括多种维生素成分,还有一定的糖成分和胡萝卜素,有利于补充身体的多种营养。但苹果不能吃得过多,以免导致血糖出现升高现象,吃苹果时可以选择在两餐之间。
2020-11-27 浏览(9304)
...抗自由基的损害是最重要的致病因素,因此要多吃富含β胡萝卜素、维生素K、维生素C、维生素E等的水果。
2020-08-19 浏览(2069)
...苏、麦芽、阿胶、杏仁等等。含有非常丰富的维生素、c胡萝卜素、柠檬酸等多种天然活性成分,能够加速人体的新陈代谢,促进人体内毒素的排出。
2020-08-17 浏览(3495)
...富的营养。另外佛手饮当中还含有非常丰富的维生素C、胡萝卜素、柠檬酸等等,可以加速人体的新陈代谢。
2020-08-17 浏览(6995)