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你好，最好在月经干净以后的三到七天，干净后不要同房这个时间是最合适的。确诊有子宫肌瘤的女性平时不要吃含雌激素高的食物香大豆，黄豆，豆浆，小麦，黑米等。确诊后不要再有性生活了，避免加重阴道不规则出血的症状。
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