研究者给出结论发现，哺乳并不是导致乳房下垂的原因。其实是怀孕导致的乳房下垂，这也是正常的生理现象。
乳房想要坚挺主要是依靠乳腺、脂肪、皮肤、韧带这四个条件。
专家建议您从怀孕期多注意乳房的变化以及保护。
1、乳房会发生什么变化？
从怀孕两个月开始乳房就开始发涨了，相信过来人都会有这样感觉，这是因为在各种激素的作用下乳腺开始发育，乳房开始变的膨胀，显得更丰满，产后，为了形成乳汁，乳房也开始继续变大。从怀孕期到分娩后都要为自己选择合适的文胸，让变大变重的乳房有外界支撑力的保护，避免过度拉伸乳房韧带。
2、正确的哺乳，哺乳要有规律，定时定点喂奶，不要让宝宝含着乳头入睡，更不要让宝宝过度拉扯乳头，拉伤了韧带。每次喂奶后要让两个乳房排空乳汁，剩下的乳汁也要用吸奶器抽出来。
3、断奶要循序渐进的，不要一下子给宝宝断奶，不仅宝宝受不了你的乳房突然断奶，而且乳腺迅速收缩也会让肌肤来不及“反应”。
如果您的乳房已经萎缩、下垂、外扩，想要通过丰胸的方式来挽救，建议根据自己身体情况选择适合自己的体雕方式，比如自体脂肪丰胸安全无毒，而且没有排异性，可用来做填充乳房的材料。同时还要注意请选择正规、靠谱的医院进行填充。