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定位：臂内侧，在极泉穴与少海穴 的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌的尺侧缘。
解剖：当肱二头肌内侧沟处，有肱三头肌；有贵要静脉、尺侧上有副动脉；布有前臂内侧皮神经、尺神经。
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功效：散风止痛。
主治：1. 头痛，振寒；2. 胁痛，肩臂疼痛。
操作：直刺0.5～1寸。
配肩髃穴、曲池穴治肩臂痛。
《铜人针灸经》：“治肩臂不举，不能带衣。”
《针灸大成》：“主目黄头痛。”
《类经图翼》：“振寒胁痛，肩臂不举。”
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