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羊水过多过少都对胎儿又不好的影响，羊水过多对孕妇自身也有损害。羊水过多，没有什么特效办法，可以吃冬瓜，赤小豆，玉米，红薯，淮山等利尿通便的食物。平时定期常规产检，观察胎儿发育情况及血压，定期复查血糖。水果可以吃柑橘类、草莓、猕猴桃和石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收。芒果、桃子和杏，都富含有胡萝卜素，橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉，要适量。
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