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要保证睡眠质量,避免吃那些油腻,含盐量高的食物来预防羊水过多,在怀孕期间如果睡眠质量不好的话,可能会引发内分泌紊乱,从而导致羊水过多。
在怀孕期间如果出现羊水偏多,首先第一个需要看血糖是否正常,血糖不正常的孕妇容易导致羊水多。
可以多吃一些黄瓜、芹菜、西红柿等,还可以口服一些利尿的是药物,饮食上要少吃较咸的食物,不利于新陈代谢。
如果羊水过多的话,确实是要少喝一些水的,而且要适当的进行一些运动。
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