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孕妇产前可以吃些肉蛋类等含有营养价值和热量高的食物,因为分娩过程中会消耗许多水分,可以吃些面条等含有水分多的半流质食品。在这个时候孕妇非常需要热量,可以让孕妇吃些巧克力,其中含有非常丰富的糖和脂肪,但不要饮食太多,孕妇产前可以吃少些鸡蛋羹,这是比较适宜吃的食物,但是不可吃太多,吃太多有可能会引起消化不良等更严重的效果,孕妇一天吃两碗就可以。
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