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由于生活环境有限，产妇卧室黑暗潮湿，造成产后风湿。
产后风湿就是女性在生产后或人流后，在身体虚弱的时候伤到了皮肤关节或肌肉等其他组织而导致的肌肉关节疼痛。
产后应该注意保暖避免寒凉。多给予高蛋白和高维生素饮食。
产后要注意保暖： 新妈妈无论是自己分娩还是剖宫产，生完宝宝后都流汗比较多，这个时候切忌避免被风直吹，好的办法就是自然降温。
风湿患者多吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。
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