A:想要改善的话，主要是注意放平心态，缓解焦虑与紧张的情绪，做足前戏，可以让女方主动一些

A:因为这种疾病主要的就是采用中医中药或者是跟个人饮食生活习惯体质有很大的关系。

A:可以修身养性减少性生活的频率，并且适当的服用一些强壮肾脏的药物，比如冬虫夏草，以及牛鞭，羊鞭等。在不过敏的情况下，在医生指导下服用。 饮食清淡营养均衡，不要吃辛辣刺激的食物，以容易消化吸收的食物为主。并且保证充足良好的睡眠状态，不要熬夜，酗酒。适当的运动健身，比如慢跑，游泳，太极拳等。根据自身体质来选择。保持心态平稳，提高机体的免疫力。

A:患者还可以看看中医，吃点中药调理一下，这样也会起到一定的缓解作用。你应该积极的预防。

A:如果长期无效，再要进一步的完善检查，排除器质性疾病。必要的时候应用药物处理。