宫寒湿气重的患者调理方法，第一，改善不良的生活饮食习惯，饮食上也不吃生冷的食物。第二，多吃一些温性的食物，比如大枣、桂圆、牛肉等。第三，可以吃一些健脾祛湿中药来进行调理。第四，可采用中医传统艾灸、拔罐的疗法来散寒祛湿，达到更好的治疗目的。
2020-07-20 播放(1856)
女性宫寒并不一定会导致不孕，轻度宫寒的人也可以自然受孕，只有特别严重宫寒的女性才会导致不孕。宫寒很容易导致气血亏虚，气质血瘀，长期下来会出现痛经、闭经等情况，要去中医科进行调理。
2020-04-24 播放(1205)
宫寒的女性要特别注意保证腹部的温度，注意保护腰部，尽量不要穿露腰的衣服。平时要注意不要吃生冷的食物，可以定期进行小腹的艾灸。
2020-04-24 播放(1358)
宫寒的女性应该多吃补气暖身的食物，如核桃、红枣、花生等。在例假的前三天，每天喝红糖水，可以促进经血的排出。还可以多吃温补的食品，如乌鸡桂圆、大枣、羊肉、牛肉、红肉、红枣、龙眼肉等。
2020-04-24 播放(1251)
宫寒是子宫寒冷的简称，如涉水、久居寒湿之地、受自然的寒邪侵袭，吃生冷的食物等，都可以招致外来之寒，而停滞在人体的胞宫中，导致各种各样的妇科疾病发生。
2020-04-24 播放(1992)
宫寒可以分为实性的宫寒和虚性的宫寒。实性的宫寒主要表现经期延后、月经量过多或过少、颜色发黑、有血块同时伴有小腹冷痛。虚性宫寒主要表现月经延后、月经量少、月经后小腹冷痛，疼痛喜温喜按。
2020-04-24 播放(1252)
宫寒会导致女子月经不调、腰膝酸痛、小腹冷痛、白带异常等病证，会影响女性生殖系统的分泌，导致不孕症的发生。使女性出现痛经、妇科疾病、面色不华、体质下降等。
2020-04-24 播放(1389)
宫寒的原因可能是个人体质、平时生活习惯不当等因素有关。比如虚寒体质、经常吃冰凉食物，月经期吃寒凉食物，产后不注意保暖等都会引起宫寒。
2020-04-24 播放(905)
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