白萝卜消积滞,清热化痰,羊排肉可补虚温中,肉汤可以增进食欲,强健身体。
我丈夫身体一直不太好,可以说是医院的“常客”。每次看到医院诊断书上那一长串看不懂的医学名称,我都感到茫然和紧张。经医生解释得知,丈夫得的是慢性阻塞性肺病。
为给丈夫治病,我省吃俭用,节约家庭开支,把所有的钱都“送”进了医院。丈夫是吃了西药吃中药,吃了中药吃偏方,经过长达5年的治疗,病情虽然没有加重,但也没见好转,人却日见消瘦。一次,偶然在电话里和在四川的姨妈说起丈夫的病情,姨妈说既然药吃了那么多年没有好转,不妨用食疗的办法试试。听了姨妈的话我改变了“战略”,以往花钱买药品,后来花钱买食品,研究起能给丈夫治病的菜来。
经过长时间的摸索,我做的“番茄萝卜炖羊排”成了丈夫的最爱。做法很简单,现介绍给大家一试。用料:羊排骨500克,番茄100克,大白萝卜300克,姜1块,小辣椒3枚,洋葱少许。做法:将羊排洗净斩断,番茄切块,白萝卜洗净切成滚刀块,姜切成片。先将羊排下锅用沸水汆烫,滤除血水,锅内重新加入清水放入羊排,大火煮沸后,改为文火,放入番茄块、姜片、小辣椒,炖1小时后放入白萝卜同煮,熟后撒入洋葱末即可。
由于白萝卜消积滞,清热化痰,羊排肉可补虚温中,肉汤可以增进食欲,强健身体,丈夫食用多年后,不仅扔掉了“药罐子”的称号,身体也日见恢复,重新找回了健康人的自信。
小儿积食可以吃一些富含维生素以及膳食纤维丰富的食物,比如苹果、玉米、火龙果以及胡萝卜、菠菜等等。
2022-12-04 浏览(9214)
习惯性的便秘吃富含维生素的蔬菜和水果好,比如胡萝卜、西红柿、白菜、芹菜和苹果、香蕉等,吃了这些食物能促进胃肠道蠕动。
2022-11-10 浏览(5519)
预防白内障日常生活中我们要注意营养均衡,多吃一些维生素a含量高的食物,像胡萝卜、西红柿、猕猴桃等。
2022-06-25 浏览(4026)
食管裂孔疝吃牛奶、小米粥、红薯、面条、胡萝卜等食物会比较好。喝牛奶能够减轻反酸的情况。
2022-04-07 浏览(3835)