肾炎要如何预防,应该做哪方面的检查?为了及时发现肾炎,定期进行尿常规检查不失为一个科学的方法。
1. 提防肾炎每年查两次尿常规
现在一部分病人,早期无任何明显症状,但是检查尿常规后会发现有异常。所以,每年做1~2次尿常规健康检查是十分必要的。如果发现眼睑、颜面、下肢的浮肿、尿血、不明原因的乏力、高血压(特别是年轻人)、贫血、呕吐、恶心等症状,应及早到正规医院就诊,千万不可相信偏方、乱投医,以免耽误病情。
专家提醒,长期患高血压本身就能损伤肾脏。无论因肾脏病本身发生的高血压,还是原有高血压患者又患肾脏病,两者是一个恶性循环的关系。大多数肾炎病人有高血压表现,高血压又是促使肾脏病恶化的重要因素。因此,控制血压对于预防和治疗肾脏病十分重要。
2.肾炎病人应多休息
休息是机体的一种保护性措施。也是肾炎的重要治疗康复措施之一,基本上所有的肾炎病人都需要休息,休息方式和时间则要视病情而定,依据是肾炎的几种常见临床表现的恢复情况。
急性肾炎的早期或病人出现了中度以上水肿,少尿和肉眼血尿、头晕、头痛、呕吐症状时测量血压升高,出现心慌、气短、咳嗽等症状及其他实验室检查的异常表现等肾功能状况不良,提示病人病情严重,则要绝对卧床休息,防止病情的进一步恶化。同时进行对症治疗,症状改善后可下床活动、散步、症状完全消失后逐渐增加活动量,但仍要以休息为主,活动不能过量。
一般急性肾炎病人休息不得少于3个月。慢性肾炎病人在以上症状基本消失、肾功能检查正常后可从事较轻的工作,适当参加一些体育锻炼,以增强机体的防病抗病能力,但要避免过重的体力劳动,并要注意定期进行尿常规和紧功能状况的检查。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
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对于早产儿需要特别注意孩子的呼吸情况,观察是否有呼吸急促、呼吸窘迫以及嘴唇发青或吐泡泡等新生儿肺炎的表现。
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小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
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孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
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A:建议避免劳累,注意休息,不要吃海鲜,牛肉,羊肉,五香大料,及醒发食物。
李欣主治医师佳木斯市中心医院
A:不要进食高嘌呤的食物,建议患者在优质低蛋白饮食的基础上补充必须的氨基酸,优质的蛋白是指动物的蛋白,包括鸡蛋牛奶,牛肉,瘦肉等等。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:不要吃过多的动物内脏,动物皮类以及海鲜,贝壳类、老火靓汤。出现水分过多的情况下,要注意限制水分的摄入,不要吃粥、汤以及含水分丰富的水果。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:慢性肾炎的患者也不能进行高蛋白的饮食,建议患者在低蛋白饮食的基础上补充必需的氨基酸,并且要养成规律的作息时间,不能熬夜,不能抽烟喝酒,也不能吃肾损害的食物和药物。
林中军主治医师阳江市人民医院