气血亏损型甲减临床表现为面色无华或萎黄,唇甲色淡,心悸失眠,手足麻木,爪甲不荣,皮肤干燥,疲倦乏力,少言懒动,性欲减退,月经过多,舌淡,脉沉细无力。应选用补益气血药膳。山药菠菜包子:
【原料】山药100克,茯苓20克,白扁豆25克,白术15克,生姜15克,猪肉末500克,黑木耳50克,菠菜500克,面粉1000克。
【做法】将白术煎汁和面,并将研细的茯苓粉、白扁豆粉一起和面发酵,再揉入蒸熟捣烂的山药做成皮。猪肉末、木耳、菠菜、生姜切碎,调味和成馅,包成包子蒸熟即可。
【特点】 山药、茯苓、白扁豆、白术为参苓白术散中的一部分,可健脾益气,猪肉滋阴润燥,菠菜滋润养血,黑木耳有补血养血活血作用,故本品是气血双亏、贫血的甲减患者宜用的药膳。
男人气血不足的调理,首先是饮食上多吃补养气血的食物,如山药、红枣、阿胶、乌鸡、猪肝、牛肉、鸭血等。
2022-04-06 浏览(9648)
...易消化的生冷、寒凉、辛辣刺激性食物等,可以适当多吃山药、黑芝麻
2021-01-07 浏览(9518)
...。而在饮食方面可以食用一些药食同源的食材,像补肾的山药、枸杞、阿胶、紫河车等,尤其是在秋冬季节可以选择这些食材,按照一定的比例熬成汤,具有进补的功效,还可以适当的进食,热性质的补肾阳的食物,像牛羊肉等...
2021-01-07 浏览(7044)
...适度。在饮食方面可以注意多吃黑芝麻、黑木耳、核桃、山药等食物,药物方面可以服用六味地黄丸,左归丸,右归丸、金贵肾气丸等。
2021-01-07 浏览(2872)
A:除了饮食调理外,高血压患者要根据医生指导,规范服用降压药,同时可以适当进行身体锻炼。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:糖尿病患者的饮食主要是控制总热量,不吃热量高的食物,不吃升糖指数高的食物。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:因食管癌吞咽困难,治疗之间和饮食合理搭,需要吃一些软的食物,含有维生素的水果和蔬菜,多吃一些高蛋白食物,忌辛辣油腻食物。水果可以吃一些猕猴桃和葡萄等。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
A:建议首先要改善生活方式,保持低盐低脂饮食,每天食盐量不能超过3克。另外,如果改善生活方式后不能将血压控制在正常范围,则需要应用硝苯地平等降压药物治疗。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院