狐臭又叫腋臭,很多人对狐臭患者并没有“歧视”的心理,但是由于狐臭患者腋下散发的异味,往往让人难以忍受,因此不得不“敬而远之”。由此看来,预防狐臭也是十分重要的,人们在日常生活中应多吃蔬菜及水果,可起到预防狐臭的作用。
多吃蔬菜及水果可预防狐臭
1.多吃蔬菜:蔬菜中含大量的纤维素,这种纤维素虽然不能被人体的肠、胃吸收,但是蔬菜中含有一定的水分,多吃蔬菜可使人体吸收更多的水分,从而增加粪便的软度,有利于排便,才能更好的排出体内的细菌和毒素,以减轻汗腺从皮肤排出体外,预防狐臭。
2.多吃水果:水果中含有丰富的营养和水分,多吃水果可促进新陈代谢,使肠胃更好地吸收及排出,如多吃香蕉,可缓解便秘的症状,体内的毒素和细菌及时排出体外,起到预防狐臭的作用。
除了多吃蔬菜及水果外,日常生活中的饮食还应减少重口味的饮食,烧烤、油炸、过咸甜过辣、过多鱼腥、肉类的食物。另外,细菌不喜欢在酸性环境生长,所以多饮乳酸制品可以预防狐臭。
如果患者症状不是很严重时,只需要局部外用抗生素即可。例如常用的药物有3%过氧化氢溶液等。
2024-04-20 浏览(5748)
中耳炎患者如果出现了发烧的症状,说明疾病已经发展到全身的阶段,此时就要及时去医院治疗。
2024-04-12 浏览(4550)
如果孩子大于6岁,尿床症状每月发生一次以上,持续三个月以上就可以诊断为遗尿症。
2024-03-24 浏览(1990)
宝宝如果出现消化不良的症状,可以通过以下方法进行调理:
2024-02-18 浏览(6676)
A:一般的新鲜蔬菜水果都可以吃,只是不要吃过于辛辣刺激以及油腻的食物,还要多喝水。
王宝进主治医师大连大学附属新华医院
A:建议患者养成良好的生活习惯,多吃新鲜的水果,蔬菜,避免食用辛辣刺激性的食物。
司莉莉副主任医师南宁市中医医院
A:胆囊结石是可以吃大部分的水果蔬菜的,避免食用易胀气的蔬菜和水果,同时要避免高胆固醇,高脂肪以及高蛋白饮食。
周乐主治医师衢州市中医院
A:糖尿病患者进食蔬菜进食粗纤维蔬菜,比如芹菜、白菜,这些茎叶类的蔬菜,避免吃块茎类的蔬菜,比如土豆,地瓜等等。
梁茵主任医师温州市人民医院