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翡翠蒜泥白肉的做法大全

2011-07-13 14:23 来源:99健康网

  食材:带皮五花肉一块 青瓜一根

  调料:(煮料:姜块、葱段、香叶、八角、桂皮)

  (调汁料:生抽、麻油、盐、白醋、蒜泥、红指椒)

  做法:

  1、带皮五花肉一块,洗净,用水飞过,加姜块、葱段、香叶、八角、桂皮等香料煮熟,加盐再煮一会儿取出,凉凉切片(是与肘子一起煮的);

  2、青瓜切成长条(我是用削皮刀削的);

  3、蒜捣成泥,加红油、白糖、麻油、盐、白醋、红指椒圈调匀;

  4、将一片青瓜片、一片白肉卷在一起,放在碟中,浇上调汁即可食用。

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