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一天一根胡萝卜保护肺部健康

2011-09-14 14:27 来源:99健康网

  胡萝卜含有大量的胡萝卜素,在体内可以分解生成维生素A。维生素A可影响多个系统的黏膜细胞生物合成,如果呼吸系统的气管黏膜缺乏维生素A时,黏膜上皮组织就会发生改变,导致功能异常,容易引发炎症,如气管炎、肺炎等。

  如果能每天吃一根胡萝卜,长期坚持,对呼吸系统尤其是肺部能起到很好的保护作用。

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