菠菜鱼片汤
将鲤鱼去鳞、去肠杂、洗净后切成0.5厘米厚薄片,用精盐、料酒腌渍半小时;菠菜洗净切段,火腿切末。锅上火放入油,待油烧至五成热时下入姜片、葱段;爆出香味再下鱼片、略煎,然后加入适量清水、料酒,用旺火煮沸;改用小火焖20分钟,投入菠菜段,撒入火腿末,放精盐,盛入汤碗即成。——利五脏、通肠胃、除湿利尿、生血。对于刚刚分娩的妈妈还有增乳通乳的作用。
奶油白菜
将白菜洗好,切成4厘米长的小段。把油熬热,即将白菜倒入,再加些肉汤或水,烧至七八成烂,放入盐及味精。将生粉用少量永调匀,再将牛奶加在生粉中混匀,倒在白菜上成为乳白色汁液,再烧开即成。——有利于乳汁分泌。
鲜蘑掺豌豆
鲜口蘑洗净,切成小丁,与鲜豌豆一起入热油锅内翻炒,加适量高汤、盐等调味,水淀粉勾芡即可。——通乳。
川贝雪耳炖木瓜
雪耳用温水泡开。川贝3克、雪耳一起文火炖30分钟,加入木瓜、冰糖,再烧开即可。——化痰止咳、润肺散结、通乳。
鲜奶炖木瓜雪梨
先将鲜奶加糖煮热,再放入去籽去皮切成大粒的木瓜和雪梨,煮10 分钟即成。——润燥、通乳。
益血安胎饮
桑寄生100克(中药铺有售),鸡蛋2个洗净同放入瓦煲加清水两碗半,煲一小时半。加红糖50克。待荼已出味,蛋取出去壳,食蛋饮寄生茶,多饮数次。——强壮筋骨,养血祛风,安胎催乳。
在母乳喂以前要先把乳头擦洗干净,用手的四指托住乳头,使乳汁减慢流动,不要一次性让新生儿吃太多的奶水。
2022-07-02 浏览(8585)
气血不足会导致奶水不足,气血津液都是相辅相成、密切联系的。气血充足,面色红润、肌肉壮实、乳房丰满,奶水就足。
2022-04-06 浏览(1928)
气血不足会导致奶水不足。从中医的角度上来说,奶水是由于气血所化生的,气血是人体生命活动最基本的物质,哺乳期的妇女如果身体比较虚弱或者饮食量减少的话,则气血生化不足,会直接影响到奶水的分泌。
2020-12-07 浏览(1083)
宝宝患有吸入性肺炎的症状以呼吸急促,咳嗽,咳痰,胸闷,面色青紫等呼吸道表现为主。大多是因奶水或食物误吸进入气管造成的。
2020-11-29 浏览(3327)
A:你好,这种奶水一般营养价值不高,而且最好不要使用促进奶水分泌的药物或食物,会改变女性的生理周期。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:因为孩子饿时候,吸吮力比较强,能够刺进乳头分泌乳汁,同时也避免在结束哺乳期之后,两侧乳房大小不一样。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:您好,新生儿使用温开水洗脸就可以了,您用奶水也可以,但是奶水洗完还是需要温开水,不然容易细菌滋生繁殖。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:奶水不足可以多喝点猪蹄汤和鲫鱼汤补充原料,多让孩子吸吮每隔三个小时排空一次乳汁即可。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院