春季流行性感冒是一种最常见的传染病,一年四季皆可发生,但春季发病率较高,春季预防流行性感冒措施有:
1.春季坚持开窗睡眠,但窗子不能开得太大,而居室内的空气要新鲜、流通。
2.春季在室内放置一些薄荷油或用米醋熏房间,以净化室内空气。
3.贯众是一味具有驱虫效果的中药,将0.5克的贯众洗净,放置在水缸或水桶之中,每周换药一次,可以起到清洁水源的作用。
4.春季尽量少吃肥甘厚味、大鱼大肉等食品,多吃一些能够防止呼吸道感染的红皮萝卜。
5.在感冒的治疗上,应以辛凉解表、清热解毒为基本原则。感冒初期,可用感冒清冲剂、板蓝根冲剂等。症状较重者须去医院就医。
6.用推拿法来防治感冒,如按揉足三里穴。足三里穴位于外膝眼下3寸(四指宽)、胫骨外侧约一横指处。推拿时,拇指重按同侧足三里穴,其余4指置于小腿后面与之相对,加重按压力量,直到局部酸胀为止;而后,再按揉另一侧足三里穴。
流行性感冒的健康饮食原则
(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
(2)饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。
(3)保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。
(4)多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
(5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
流行性感冒通常会导致患者出现头痛、头晕、浑身乏力、流鼻涕、打喷嚏、身体畏寒、全身肌肉关节酸痛等不适的症状。
2023-02-04 浏览(5173)
流感通常指的是流行性感冒,得了流行性感冒需要配合医生的指导,使用抗感冒类的药物来进行治疗。
2023-02-04 浏览(6506)
流感疫苗一般每年都要打。疫苗通常情况下是一种用于预防流行性感冒病毒的疫苗,主要是病毒的灭活疫苗。
2023-02-03 浏览(3810)
流感也叫流行性感冒,它的流行季节主要是在冬季和春季,发病率比较高。
2021-03-24 浏览(5668)
A:一般选择在国庆节左右的时间提前接种,防止在天气变冷的季节容易有很多流行性感冒病毒流行。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:针对于流行性感冒的预防,还要注意在每年的流行期的前一个月可以注射流感疫苗。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:如果出现有流行性感冒的情况,可以考虑进行小儿推拿治疗,但是仅仅只能起辅助的治疗作用,最主要的还是药物治疗。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:患儿有急性流行性感冒的时候需要卧床休息。以及严格的呼吸道隔离一个礼拜甚至消失。多饮水给予易消化,营养丰富的和富含维生素的流质或者半流质饮食。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院