预防这类运动性腹痛的关键是运动前要做充分的准备活动,使内脏器官适应。
胃肠痉挛 运动时胃肠发生疼痛,轻则钝痛、胀痛,重者阵发性绞痛。其疼痛部位多在脐周及上腹部。发生这类腹痛时可在腹部热敷,以缓解痉挛。预防这类腹痛的方法主要是运动前别吃得过饱,也别吃易产气的食物(如豆类、薯类及冷饮)。
腹直肌痉挛 多发生在夏季进行较为剧烈的运动时,由于出汗造成大量水、盐丢失,体内代谢失调,加上疲劳,可引起腹直肌痉挛性疼痛。预防这类疼痛的关键:夏季运动出汗时要适当补充盐水,局部按摩腹直肌,做背伸运动拉长腹直肌可以缓解这种腹痛。
呼吸节律紊乱 大运动量运动时,破坏了均匀的有节奏的呼吸,使吸氧量下降、体内缺氧,导致呼吸肌疲劳。膈肌疲劳后减弱了对肝脏的按摩作用,导致肝脏淤血肿胀,引起腹痛。预防这类腹痛的关键是调整呼吸节律,尽可能用鼻呼吸而不要张嘴呼吸。
新生儿呼吸暂停的原因有很多,我们首先要排除一些暂时性的因素,包括是否有睡眠体位的不当,是否有鼻腔分泌物和干痂的存在。
2024-03-08 浏览(3245)
小儿夜间多梦原因有很多,有缺钙的原因引起的,可以补充钙和维生素D来进行调理,也是要适当的晒太阳,增加营养.
2024-02-03 浏览(6596)
宝宝红屁股的原因,比如尿布长时间不换,进食了刺激性食物,或者病理性因素引起。
2024-01-21 浏览(1360)
小孩多梦可以多吃富含卵磷脂、蛋白质的食物,比如鱼肉等。缺钙的原因引起的。
2024-01-06 浏览(2581)
A:根据患者的临床表现选择不同的治疗方法,如果出现了运动性的创伤,还可以局部热敷
邸志勇主任医师黑龙江省医院
A:导致突然闭经的原因是比较多的,如果确定没有怀孕,那可能是其他原因造成的。比如在减肥期间,短期内体重下降过快,有可能会导致闭经。如果是运动员,运动量过大会导致出现运动性闭经。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:常见的小发作类型为单纯部分性发作,包括运动性发作感觉性发作,精神症状性发作等,症状主要表现为局部肢体或者面部不自主的抽搐,或者局部的特殊感觉异常,如自发性疼痛,出现嗅觉视觉的改变,或者出现言语障碍,记...
林尧主治医师黄石市中医医院
A:要第一时间去医院检查,不要延误治疗,在医生指导下进行治疗,我孕妇平时要注意休息,不要过于忧虑,不要做一些激烈运动,注意保护身体。
夏文萍主治医师萍乡市中医院