怀孕期间饮食有什么禁忌?在妊娠时期,选择食材要注意。以下三种食材最好不要吃。
禁忌1:易敏食物
对于本身有过敏体质的孕妈咪,则要注意避免容易引起过敏的食物,尤其怀孕前吃了就会过敏的食物,妊娠期间更是千万不可以碰,除了容易引起妈妈本身过敏,甚至会影响到胎儿。至於一些容易造成过敏的特殊动物性蛋白质食物,如内脏、蛋奶类;以及花生、芋头、茄子、香菇等,更要特别注意。
禁忌2:增加血循的食物
邱慧玲中医师强调,有些食物具有「活血化瘀」的作用,会增加血液循环,不容易阻塞,例如:山楂与黑木耳,但是我们会担心孕妈咪吃了这些食物,可能造成胎儿胎盘附着不良问题,怀孕初期则须担心会造成流产等危险,孕期能够避免就应尽量避免;第三,容易让子宫收缩的食材也不要吃,例如:薏仁。这是经过实验室研究证明,薏仁会造成实验动物的子宫收缩加剧,因此,推测容易造成孕妈咪流产,所以应避免食用。
禁忌3:罐头类食物
孕妈咪选择食材则要新鲜,尤其要避免罐头类食物。邱慧玲中医师提醒,妇女妊娠期体质会变敏感,有人怀孕前对这类食物不会过敏,但是,临床上曾经遇过孕妈咪因为吃了花生罐头、芒果後就全身引发过敏,最常出现荨麻疹的症状,又痛又肿,但又不能乱投药,相当麻烦;严重时甚至可能导致哮喘等呼吸道过敏现象。对此,孕妈咪一定要留意忌口,顾自己的健康,也保护胎儿健康。》》》孕妇可以吃什么零食 5种美味
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(5406)
很多人在怀孕以后会对自己在饮食上有各种限制,尤其是家里有老人家,经常会告诉孕妇这个不能吃那个不能吃。
2023-10-23 浏览(7512)
很多孕妇在怀孕期间会限制自己的饮食,觉得自己不能乱吃东西,怕会影响胎儿的健康。
2023-10-06 浏览(9520)
孕妇得了急性肠胃炎,首先要饮食清淡,多喝水,注意休息,及时的去医院进行治疗。
2021-04-01 浏览(7707)
A:孕妇血脂高,容易导致巨大儿,到生产的时候会造成难产。所以患者要饮食均衡,不吃油腻刺激性的食物,不吃肉汤,不吃含有动物脂肪的食物。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:建议如果孕妇不确定哪些食物能不能吃的时候,可以选择咨询相关的医生,在专科医生的建议下,根据自身情况结合判断是否可以食用这种食物。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:平时一定要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,适量的补充一些钙剂,维生素和微量元素。适量的活动要保持情绪的稳定。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:这样也会改变胃痛的症状。当然,无论怎么按摩,都要注意饮食结构的变化。孕妇胃痛往往是饮食不合理造成的,要注意饮食。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院