刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食减肥。因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食,不仅会导致新妈妈身体恢复慢,严重的还有可能引发产后各种并发症。服用减肥药更不可取,因为大多数的减肥药主要通过增加排泄量,达到减肥目的,减肥药同时还会影响人体正常代谢。
哺乳期的新妈妈服用减肥药,大部分药物会从乳汁里排出,这样就等于宝宝也跟着你吃了大量药物。新生婴儿的肝脏解毒功能差,大剂量药物易引起宝宝肝功能降低,造成肝功能异常。
无论孕期还是产后,平衡膳食、制定合理的饮食结构是日常饮食的关键。既要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分,又要避免营养过剩。蛋白质、碳水化合物及脂肪类食物要搭配好,偏好甜食、油炸食品、动物油、肥肉、动物内脏等高脂类食物,当然容易导致产后发胖。爱美的新妈妈要少吃。产后也不要企图马上恢复体形,要循序渐进,除了如前所述的不良后果外,产后体重的增加很大程度上是哺乳的需要,如果想母乳喂养宝宝,那么在哺乳期就不宜节食,可以在产褥期结束后逐渐开始运动,注意在运动时不要过分用力。不论是什么方法,都不要试图在短时间内达到目标,可以在一年左右恢复到原来的状态。
母乳是婴儿天然的、营养比例全面的佳品,母乳喂养不仅可以满足婴儿生长发育的需要,而且给婴儿喂奶可以有效地促进子宫收缩复旧,对于产妇的恢复也有好处。
剖宫产产后一直反复发烧,最常见的原因有下面的几种,第一是感染,第二是血肿的形成,第三是乳腺炎的发生。
2023-06-07 浏览(1885)
顺产后子宫发硬是一种正常的过程,因为自然分娩以后,绝大多数的女性在产后的两周,都会在自己的下腹部触摸到一个比较硬的子宫。
2023-06-02 浏览(8610)
产后20天,宫腔内还有积血,绝大多数是一种不正常的现象。那么产后的恶露一般分为三种,就是血性恶露、恶性恶露和粘液性恶露。
2023-05-30 浏览(9596)
正常的情况下,血性恶露一般在产后两周左右干净,不管是阴道分娩还是剖宫产产后都是有恶露的。
2023-05-26 浏览(4056)
A:功血的患者平时一定要注意适量的增加运动,改善一下全身的微循环,缓解一下精神的压力和焦虑,要注意情绪的稳定。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:心得安这种药物主要就是起到减慢心率的作用,如果患者有心跳偏快的情况,也可以配合这种药物共同治疗。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院
A:要及时到医院就诊,在医生指导下服用合适的药物,不要自行服药,更不要擅自停药。
王宝进主治医师大连大学附属新华医院
A:你可以口服复方甘草酸苷片加上氯雷他定片,瘙痒的地方外用糠酸莫米松乳膏治疗,轻度和中度的过敏性皮疹大约两周左右可以恢复。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院