妊娠纹消除难不难?只要掌握方法,妊娠纹不再是个麻烦事。别以为妊娠纹只能在产后才能消除,怀孕期间,控制体重和均衡饮食,能有助于减少妊娠纹的“爆发”,这对产后美体起着重要的作用。妊娠纹消除最常用的方法有哪些呢?我们一一起来看看吧!
控制体重
在怀孕期间控制体重,或者逐渐增加所需的体重,有助于防止不必要的皮肤牵拉。补充营养时,要注意避免体重增加过快,孕中期每周体重增加不超过500克为宜。也可以进行适当锻炼,增加皮肤对牵拉的抗力,同时防止赘肉的产生。
均衡饮食
要有一个原则:再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱,或一连几天大量食用同一种食物。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物,因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。如果蛋白质摄取量不足,会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。
肌肤保养
皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇,产生妊娠纹的几率更大。每天涂抹含有维生素E的油脂或者橄榄油等,令皮肤滋润保湿。如果能在产后的3个月里,持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩,则效果会更好。
消除妊娠纹的产品
用修护精华液。孕期要用有“防护妊娠纹作用”的产品,因为孕期最好不要使用任何治疗的药物。有“治疗作用”的修护精华液只能在产后用。橄榄油也是很好的预防产品。橄榄油的用处很广,从头到脚都可以用,用橄榄油预防妊娠纹的效果也很好。
妊娠纹修复精油其实也是可以用的,只不过精油用起来的禁忌比较多,所以在预防妊娠纹的产品有很多选择的情况下,干脆不要用,免得出错。
妊娠纹是无法祛除的,涂抹各种乳液或者护肤霜、护肤油等,也没办法消除妊娠纹。想要去除妊娠纹唯一的办法可以通过医美,如射频或者其他的医美方法来进行消除妊娠纹。
2021-01-23 浏览(6831)
...风及心血管疾病,美容养颜,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,治疗脱屑、痔疮、皲裂、皮肤粗糙、慢性肠炎、消化不良,利尿除湿,降血糖等功效。
2019-09-19 浏览(5146)
...防便秘。山药中还含有黏液蛋白,有降低血糖的作用,对妊娠期糖尿病孕妇是很好的选择。
2019-06-26 浏览(3249)
孕妇可以吃猕猴桃,孕妇吃猕猴桃有补血的作用,预防出血性疾病,还能护肤消除妊娠斑,强化免疫力,能起到润燥和通便的作用,含有的大量的蛋白酶可以帮助消化,但是有先兆流产症状的妈妈也要慎用。
2019-06-06 浏览(5692)
A:每天用橄榄油勤按摩,也可以淡化,用粗盐洗浴也可以消除产后妊娠纹,把体重控制好,对消除妊娠纹也是很不错的。
杨芳主治医师淮南市第一人民医院
A:一般怀孕期间可以局部涂抹橄榄油,增加皮肤弹性,滋润皮肤,减少和避免妊娠纹的发生。妊娠纹一旦出现,通常很难消除,只能让其自然慢慢恢复。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:建议孕期做好防晒工作,保持心情舒畅,如明确有妊娠斑可以在产后继续观察,妊娠斑是否能自行消除,必要时可以去皮肤科就诊处理。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:一般怀孕期间可以局部涂抹橄榄油,增加皮肤弹性,滋润皮肤,减少和避免妊娠纹的发生。妊娠纹一旦出现,通常很难消除,只能让其自然慢慢恢复。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院