碎脂减肥纯属谎言
把脂肪“打碎”,然后通过淋巴将脂肪碎片排出―――这就是目前减肥市场上颇为时髦的碎脂减肥。不过医学专家听了碎脂减肥的“科学原理”,竟然认为“滑稽可笑”。
记者联系到一家位于海淀区世纪城的减肥俱乐部,工作人员对记者介绍了碎脂减肥的具体方法。她称,通过仪器加按摩的方式,也就是用一种类似血压计的气囊式仪器,对人体局部进行充气按摩,从而达到减肥的目的。减肥的原理就是通过按摩的方式将脂肪打碎,然后通过淋巴将脂肪碎片排出。据介绍,依据个人体质等情况,这个减肥项目每疗程价格从一千多元至五千多元不等。
记者又联系了位于朝阳区的几家推出碎脂减肥项目的美容院,得到的答案大同小异。
“脂肪是人体组织的一部分,其中包含了血管和神经等组织成分。如果将脂肪打碎,那么这些组织成分岂不也要遭到破坏,人的生命难道不会出现危险吗?”北京中关村医院整形中心宋春琼博士在听到记者提及“打碎脂肪”的说法时,愕然问道。
至于打碎的脂肪从淋巴中排出的说法,宋春琼更是表示“滑天下之大稽”。据宋春琼介绍,淋巴作为人体免疫系统的一部分,根本无法完成“排除脂肪”的工作。
综合减肥才最健康
既然专家说美容院吹嘘的那些减肥手段不可信,但为何身边真的有在美容院减掉了分量的案例?专家指出,真正发生作用的不是那些“神奇”的仪器或者按摩手法,而是美容师们对顾客“潜移默化”的“洗脑”。
宋春琼表示,很多美容机构在给消费者做仪器减肥的同时,还会向消费者灌输一种“少食多运动”的概念,多方面综合起来达到控制体重、减轻体重的目的。事实上,仪器在减肥方面起到的作用微乎其微,但是,商家却因此而大大地谋了利。
对于市场上五花八门的减肥说法,宋春琼表示,很多都是一些减肥机构利用人们对减肥的迫切需求以及医学知识的贫乏而炒作出来的概念。其实,很多都是经不起推敲的,消费者不可“跟风”选择,因为减肥是一件“综合”的事情。
据宋春琼介绍,减肥要依据个人体质等因素来制订方案。另外,减肥也决不仅仅是依靠单纯的药物或者仪器、手术就可以彻底、永久解决的,一定要从饮食结构、加强运动等多方面入手,方可健康减肥塑造出完美身材。
单纯性肥胖减肥方法有改善平时的饮食习惯、加强运动或做吸脂手术等。一日三餐最好采取定时定量,避免吃脂肪高、热量高的食物。
2022-04-08 浏览(2585)
臀胯两侧的赘肉除了可以通过日常生活中的运动、节食、减肥等方法,最直接有效的方法还是进行吸脂手术,从而达到减肥瘦身的目的。
2021-09-09 浏览(6200)
男性需通过减肥的方法来减掉腹部的脂肪,平时可以多增加运动量,减少高热量食物的摄入,还可以在医生的指导下,适当服用减肥药。
2021-09-09 浏览(6148)
不正规的减肥方法会引起脱发,由于人体无法摄入必须的营养物质,,就会造成营养不良性脱发,因此应使用科学的减肥方法。
2021-04-03 浏览(8788)
A:如果要减肥,尽量避开月经期。临床不推荐节食和口服减肥药物的方式。很多的减肥药物对肾功能都有损伤。所以女性应用减肥药物需慎重。减肥主要以控制饮食和适当运动为主。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:平时多吃蔬菜水果,多吃玉米,芹菜,豆芽,白菜,水果,魔芋,苦瓜等食物可以减肥。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:吸脂减肥术通过皮肤小切口,将吸脂管插入皮下脂肪层,利用负压的吸力,将人体局部堆积的皮下脂肪去除的整形外科技术。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:多吃黄瓜,魔芋,苦瓜,芹菜,多吃蔬菜水果,经常运动,控制饮食量,可以逐渐减肥。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院