1、面部防护
常用电脑对肌肤的损伤是很大的,尤其是强悍的辐射躲都躲不来,电脑显示器上由于有辐射,所以会产生静电,从而会吸附大量的灰尘和有害因子,长期面对电脑容易使脸上出现皱纹和斑点,所以,建议广大mm,在使用电脑前先在面部涂一层护肤乳液,并再加一层淡粉来增强肌肤的抵抗力。
2、补充营养
对于经常使用电脑的mm们来说,营养更为重要,多补充维生素B对脑力劳动者特别有好处,另外有晚睡习惯或睡眠质量不好的人可以多食用动物肝脏以及新鲜的瓜果蔬菜,这些都含有丰富的维生素b。
3、用完电脑后要洗脸
在用完电脑后最需要做的一件事就是洗脸,使用洁面乳好好清洗自己的面部,洗去由于静电吸附在脸上的灰尘,之后别忘了涂上护肤品,不但可以减少电脑辐射对肌肤的伤害,还能起到润肤养颜的效果,尤其是对于天天面对电脑的办公族mm,是绝对的好建议。
4、常备滴眼液
长时间使用电脑会使眼睛感到疲劳,再加上熬夜晚睡,就很容易出现黑眼圈,常备一瓶滴眼液可以缓解眼部疲劳。
5、用完电脑敷自制健康“面膜”
在用完电脑之后可以切两片新鲜的黄瓜或土豆片,来为眼睛做了眼膜,并闭上眼睛静养一会儿,另外还可以用凉茶和冻奶,把纱布沾湿来缓解眼部疲劳,还能保护眼周围肌肤。
6、多吃鱼类、肉类及奶制品
干果、海产品等今年可以增强神经系统协调性,可以作为小零食边用电脑边吃,另外再来一杯新鲜的胡萝卜汁或枸杞汁,可以起到护肤的效果。
7、做体操
长时间看电脑会感到头晕、腰背酸疼、手指僵硬,以及双腿水肿等不适,在用完电脑后做做体操,不但可以恢复精力,还能防止发胖,或躺在床上休息片刻,缓解一下大脑的缺氧情况,还能缓解腿部水肿,防止静脉曲张。另外在用电脑的同时也可以做做小运动,比如抖手指的运动,这是一种很有效的手指放松方法。
经常使用电脑要如何保护肌肤呢?记住这些专为电脑族准备的护肤方法,保护肌肤势在必行。
祛斑过程当中对肌肤的表层是有损伤的,所以治疗后不能沾水,最好在10天之后等创口彻底的痊愈之后再沾水洗脸。
2021-11-28 浏览(1584)
科学的正确的皮秒祛斑的效果应该是很不错的,皮秒祛斑是破坏再重建的过程,一定要让肌肤在相对稳定的状态下进行此类治疗。
2021-11-28 浏览(2304)
因为皮秒激光的高能量在祛斑过程对肌肤的表层有损伤,所以是不能沾水的,如果沾水的话,可能会导致皮肤感染以及炎症形成色素沉着
2021-11-28 浏览(1598)
肌肤敏感跟体质有关系,有些人属于过敏体质,就容易发生敏感性肌肤。有些敏感性肌肤它就是皮肤本身比较薄,比较敏感比较白。
2021-07-22 浏览(8388)
A:你可以用盐酸特比萘芬乳膏加上尿素维e乳膏1:1比例混合,涂抹在脚上,平时不要穿凉鞋,还有可以用点护足霜。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:毛孔堵塞通常是皮脂分泌旺盛排出不畅堆积在毛囊口导致的,使用了皮肤不耐受的护肤品或者是化妆品也容易导致堵塞毛孔。粟丘疹可以用针头给挑破,至于闭合性痤疮可以外用阿达帕林凝胶治疗。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:配合医学护肤品使用,如皮肤屏障修护乳等。忌食辛辣刺激,冷水洁面,口服皿治林片。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:植物人需要家人细心的呵护,经常做一些肢体按摩,时常翻身等细心的呵护是有醒来的可能的。
徐小皓主治医师佳木斯市中心医院