老年人由于身体器官的功能较弱,因此吃水果时要选择对身体刺激较小的水果,才能吃得健康又安心。
当消化能力较差时,造成肠蠕动较慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量等,因此一次不宜进食大量的水果,可采用“少量多餐”的吃法。
经常胃酸的爷爷奶奶,不宜吃李子、山楂、柠檬等较酸的水果。经常大便干燥的,可多吃些桃子、香蕉、桔子等。但千万要少吃柿子,因为吃多了会加重便秘。经常腹泻的,要少吃上面提到会帮助排便的水果。可适度吃些苹果,因为苹果有收敛的作用。
患有心脏病及水肿的爷爷奶奶,不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果,以免增加心脏的负担以及加重水肿。
患有糖尿病的,不但要少吃糖,同时也要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水果。
肝炎患者多吃些桔子和枣子等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复。
肾炎、高血压等病患老人千万不可多吃香蕉,香蕉性寒且含钾量高。
还有,不要在饭前吃水果,以免影响正常进食及消化。
...的事锻炼大脑,最后就是饮食上让老人多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素C。
2020-11-12 浏览(1642)
...寿命。此外,也可以从饮食上改善,尽量多吃新鲜的蔬菜水果,丰富的维生素c有抗氧化的作用,可以延缓脑细胞的病变。
2020-11-12 浏览(9477)
...床症状不是特别明显,调整饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,遵医嘱补充叶酸或者维生素b12进行治疗,往往很快得到改善。
2020-09-18 浏览(7821)
老年人经常便秘,首先,应多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。其次,多饮水及果汁软化粪便。最后,多食富含维生素 B 的食物,各类干豆和润肠通便的食物等。
2019-12-25 浏览(5709)
A:高血压的老人可以多吃一些新鲜的水果比如草莓、猕猴桃、橘子、蓝莓、木瓜,苹果、香蕉、橙子等等。这些水果里有丰富维生素C、钾、植物纤维、叶酸、并且热量低,可以有效的抗氧化、能够软化血管,改善胃肠道菌群,促...
王宝进主治医师大连大学附属新华医院
A:主要就是积极的控制血压,稳定血糖,降低血脂,给予改善循环营养神经的相关的治疗。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:含糖高、升糖指数高的水果则建议尽量不食用,如芒果、香蕉、榴莲、荔枝、草莓、大枣、甘蔗、龙眼、葡萄等。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:你好,前列腺手术之后老人可以吃任何水果,这个没有限制,但是吃任何水果对病情的恢复没有太大的作用,主要是要预防感染。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院