民间习惯食用姜,一年四季皆可用。寒冬季节,姜当能暖胃暖身;但在夏季亦可常吃。炎夏难免多食。红枣姜就是给女性暖胃痛经用的。
红枣姜香炖花胶
原料:干花胶30克、红枣70克、老姜片6片、黄冰糖适量
做法:
1、先提前将干花胶泡发;
2、红枣冲洗干净,老姜去皮切片;
3、将泡发好的花胶、红枣、姜片放入锅里,加入适量清水;
4、小火炖煮1小时左右,至花胶软滑,加入黄冰糖;
5、再炖10分钟,冰糖溶化后即可。
生姜红枣茶
配方:红枣25 - 30克,生姜10克,红茶1.5克,蜂蜜适量。本文由和茶网原创,转摘请注明出处。
做法:先将红枣洗净,加水煮熟晾干。生姜切片炒干,加入蜂蜜炒至微黄。
功效:健脾补血、和胃、助消化。
应用:适用于食欲不振、贫血、反胃吐食、面色无华。
用法:每日1剂,分3次冲泡,温饮食枣。
红枣姜汤
用生姜配以陈皮、红枣水煎代茶服,能治疗慢性胃炎、胃痛呕吐;此汤对寒饮喘咳者亦有疗效。用料是生姜五钱,陈皮二钱,红枣(去核)十枚,蜂蜜适量。做法是先将陈皮、红枣用清水浸洗;生姜切片;将全部材料放入煲锅内,加水煮约30分钟,调入蜂蜜即成。早晚各温服一次。
红枣泡水喝有以下几方面好处。第一,健益脾胃,可有效改善由于脾胃虚寒所引起的腹泻、胃痛等症状。第二,补养气血,红枣可有效改善气血不足的情况,使女性面色红润、有光泽。第三,养血安神,用红枣泡水喝时,可以加...
2020-01-08 浏览(3630)
红枣吃了有以下几方面的好处,第一补养气血,有效改善全身血液循环。第二,润肠通便。可增加胃肠道的蠕动。第三,延缓衰老,具有很强的抗氧化作用。第四,养肝护肝,对于肝脏保养有一定的功效。第五,养血安神。用来...
2020-01-08 浏览(1821)
红枣的营养丰富,女性产后多吃红枣有补气益血的作用,有防止贫血的作用,所以女性在坐月子时吃些红枣对于身体非常有好处。
2019-09-19 浏览(7862)
孕妇必吃食物有板栗、红枣、柠檬、牛肉、葡萄、小米、海鱼、海参等,对孕妇都很有好处。
2019-05-28 浏览(5415)
A:你好,这个主要具有补气血的作用,您可以经常吃这个东西,但一次不要吃得过多,这个有些时候可以导致消化不良。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,这个具有补血、养血、消肿、健脾益胃等作用。胃肠功能不太好的人,薏米适当的减量。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,黑豆、黑米、红枣、黑芝麻可以一起使用。一起使用是治疗缺铁性贫血很好的食补,基本没有副作用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:可以通过调整饮食,比如说多吃一些对睡眠有好处的食物如红枣、核桃,改正不良的睡眠习惯,在睡前一定不要喝,浓咖啡,浓茶等。
李冰主治医师亳州市人民医院