在诸多的减肥方法中，针灸减肥拥有的优势颇多，但是针灸减肥也不是每个人都有这么显著的效果，下面就为大家揭秘最适合针灸减肥的3类人群。

　　单纯性肥胖者。

　　肥胖一般分为单纯性肥胖和继发性肥胖两种。单纯性肥胖即是纯粹摄入过多热量，但是代谢过少，从而引起的肥胖，这种肥胖是可以通过针灸来治疗的，且效果较好。

　　软脂肪块较多的人士

　　脂肪块有软硬之分，和硬脂肪块想必，针灸减肥更适合减少软脂肪块。脂肪的软硬，由手触摸便可得知。专家认为，硬脂肪块多是自小形成的，那是脂肪细胞数量多，单纯的针灸减肥是无法减少脂肪细胞数量的，因此针灸减肥对硬脂肪块作用不大。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大，用针灸来进行减肥，速度快且有效。

　　全身肥胖及腹部等局部肥胖者。

　　由于腹部是脾经胃经之处，针灸减肥是以调节为主，所以对腹部的减肥效果说是最为显著的。

　　针灸减肥一般不适合以下人群：出血体质、血液病患者、凝血机制有问题等人士。 因为针灸减肥是以银针直接扎在皮下刺激穴位，针眼虽小，但对一些凝血障碍者也是有伤害的，因此，医生建议这些病人不要采用针灸来进行减肥。

　　任何减肥方式只有适合自己才会收获很好的效果，针灸减肥也一样，所以一定不要盲目选择！