由中国保健协会、汤臣倍健营养与健康研究中心联合编著,中国营养学界多位专家、教授倾力打造的全民健康生活方式系列丛书之《营养素的奥秘》正式出版发行。《营养素的奥秘》丰富而系统的内容宛如一站式营养知识“补给”库,为读者多方面解读营养素奥秘与健康生活密码。
据悉,该书从营养科学新观念出发,对男性、女性、青少年儿童、中老年人群营养需求、常见疾病营养防治等做了科学介绍,将营养新观念、人群营养、常见疾病的营养防治及各种营养素的奥秘一一揭开。中国医学营养学系创始人何志谦教授对该书予以高度评价,称其“对于大众如何在日常生活中贯彻《中国居民膳食指南》和卫生部的《营养改善工作管理办法》(我国出台的第一营养管理办法),用深入浅出的营养科普知识作了说明,对提高我国人民健康水平有重要意义。”
中国保健协会、汤臣倍健联手 “揭开”营养素的奥秘
据了解,《营养素的奥秘》的执笔团队可谓阵容豪华,主要撰稿人包括中国营养学会常务理事、《营养学报》主编郭长江教授,广东省营养学会理事长凌文华教授,中国营养学会老年营养分会委员朱惠莲教授,广东省营养学会副理事长罗海吉教授,南方医科大学营养系主任毛丽梅教授等。
广东省营养学会理事长凌文华认为《营养素的奥秘》“不仅阐述了最新的营养观念,还介绍了各种常见疾病,以及各个人群的健康生活细节,对指导现代都市人预防慢性疾病具有积极意义,是男女老少都适宜的营养参考书”。众多专家、教授倾力献智,为书籍贡献了来自多年累积、临床与实验室经验的大量营养学知识,并从生活、饮食等方面给予了合理建议,更具现实指导意义;其精辟警醒、深入浅出的文字,亦为书籍增色不少。
作为《营养素的奥秘》的第一批读者之一,姚明对该书亦是称赞连连,其称:“一直以来,健康都是我最大的愿望,在阅读了《营养素的奥秘》后,发现健康的秘密其实很简单,良好的生活习惯加上健康的营养膳食,就是打造健康体魄的真正秘诀。我推荐每个人都应该仔细阅读这本书。”
“取自全球”的优质营养原料
值得一提的是,书中包含了对30余种重要营养素的详实介绍,包括由汤臣倍健所提供的第一手研究资料,尤其是营养补充剂原料方面的大部分资讯,如巴西绿蜂胶、挪威和冰岛的鱼油、新西兰的乳制品等。
不同地区、不同时节的动植物存在巨大的差异,包括气候条件、土壤中的养分和毒素、昆虫、农作物种植周期、阳光照射量、温度等等。汤臣倍健充分考虑原料种植或饲养的环境因素,多年来一直坚持从全球原料采购挑选最合适的优质营养原料,为国人提供优质健康产品。至今,数十种主要原料和辅料进口自新西兰、巴西、挪威、冰岛、美国、法国、德国、日本、澳大利亚、泰国等十数个国家和地区。
正因如此,数千种来自全球各地的营养成分被汤臣倍健纳入研究范围,汤臣倍健也积累了丰富的相关研究成果。这些成果为《营养素的奥秘》提供了宝贵的素材。而这些营养素的奥秘也是第一次被如此系统地揭示给国人。
“好的食品原料往往来源于世界各地不同的产地,例如地球南北极附近公认的清洁深海区、西方畜牧业发达的几个国家、南美洲新兴水果基地、中国的独特资源优势原料等”中国保健协会理事长张凤楼称,“该书在此方面,介绍了不同营养素及动植物化学物质的优质原料产地和其珍贵之处,是营养类科普书籍中比较少见的。”
据悉,目前该书首批发行量为41万册,主要通过公益赠送及常规购买等方式,已面向全国公开发行。
...,根据体质的不同选择不同的炖汤方式,补充人体所需的营养成分,补肾益精,滋养肝肾,健脑安神,从而达到养生保健调理体质的目的。
2020-08-18 浏览(1985)
...、紫苏、麦芽、阿胶、杏仁等等,能够为人体补充丰富的营养。另外佛手饮当中还含有非常丰富的维生素C、胡萝卜素、柠檬酸等等,可以加速人体的新陈代谢。
2020-08-17 浏览(7316)
孕妇贫血不一定是营养不良导致的,也有可能是叶酸缺乏所导致,叶酸缺乏会影响铁的吸收。所以在孕期阶段要根据情况,从多个细节方面做合理的调整与改变。孕期多吃富含铁食物,多吃水果和蔬菜,多吃富含叶酸的食物,叶...
2019-12-19 浏览(4600)
...缺铁性贫血。要预防缺铁性贫血,首先要注意饮食,增加营养和食用含铁丰富的饮食。含铁比较高的有深绿叶菜中的波菜,豆类中的黄豆、红豆,以及紫菜、黑芝麻、莲子、黑米等;各种肝脏、猪肉、牛肉、动物血等。
2019-12-19 浏览(7608)
A:建议你多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的吃一些瘦肉,这种保健品蛋白类的东西没有多大的作用。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:如果宝宝吃奶后没有哭闹,一天一次大便,这种情况说明乳汁营养充足。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:建议孕期注意休息,做好饮食调整,保证营养均衡摄入,不要偏食,按时产检,及时了解自身以及胎儿发育情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议不要吃咸菜,对月子里产妇身体恢复没有好处,并且对牙齿也没有好处。要多吃营养丰盛的食物。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院