睡眠:脑下垂体分泌的生长激素,是促进孩子生长的最重要的激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的,只有熟睡之后,体内才能分泌较多的生长激素。
(1)生长素分泌特点:儿童时期到青春前期,睡眠时分泌旺盛,晚9时至次日上午9时分泌的生长素数量是白天12个小时的3倍,特别是在晚上9时入睡后的70分钟,可出现一个分泌高峰。
(2)睡眠时间:一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时,2-6月,为15-18小时;6-18月,13-15小时;18月-3岁,12-13小时;3岁-7岁,11-12小时。
(3)睡眠环境:创造最好的睡眠环境,灯光偏暗,消除噪音。
除了睡眠的时间以外,睡眠的质量也很重要。孩子每天所需睡眠时间,个体差异较大,如果有的孩子睡眠时间较少,但精神、情绪和生长发育正常,也不必强求。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(8609)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(7066)
新生儿呼吸暂停的原因有很多,我们首先要排除一些暂时性的因素,包括是否有睡眠体位的不当,是否有鼻腔分泌物和干痂的存在。
2024-03-08 浏览(3521)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(9613)
A:身高是通过保证充足的睡眠,饮食合理,运动,父母的遗传等,这些因素有关,建议可以在医生的指导下使用生长激素治疗。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:身高受遗传、激素水平、营养状态、疾病、睡眠情况、体育锻炼等多种因素的影响。男孩子的遗传靶身高=父亲身高+母亲身高+13后除以2,上下波动5cm。另外,如果合并性早熟亦会影响正常身高。建议去医院完善骨龄、生长激素激...
刘冰主治医师牡丹江市第二人民医院
A:...食物,以容易消化吸收的食物为主。并且保证充足良好的睡眠状态,不要熬夜,酗酒。适当的运动健身,比如慢跑,游泳,太极拳等。根据自身体质来选择。保持心态平稳,提高机体的免疫力。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:宝宝保证充足的休息和睡眠,这样才有利于促进体重的增加,也有利于促进身高的增长。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院